第五天,对食物既没有贪求也没有愧疚。这是经过好几次辟谷后渐渐达到的淡定。原来有些事情真的强求不得。自自然然地就会走到那一步。生活里对孩子,对人,对事也许都一样,水到渠成,又何必去求呢?- I: e& i( O' G# K* ?$ j S
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今天提早15分钟,到康园大榕树下,面向荷花池站庄,虽然只是10分钟,可是很快身上发热冒汗。这个要请教老大们,是正常现象吗?
我昨天不知道什么缘故拉肚子了,第一次拉的是烂BB,后来就一直拉稀,因为想趁机清理肠子,喝了几杯淡盐水后拉到后面都是淡淡的水样BB了,看见BB很清淡感觉应该可以了就不喝了,后来拉的都是稀糊糊,我不想去看医生,所以我就尝试看看辟谷是否对这个有效,好好,今天上午10点多拉了一次少量稀糊后就不再拉了,虽然这次辟谷来的仓促,但我想都已经开始了就做够7天吧?因为妙慧妹妹的日记里说过:七是宇宙定律之数,一个七意味着一个转变。:) ' e" F% |: b" O* m c' B所以我打算做完7天清水辟再做3天水果辟就复食了,因为老爸的生日快到了,这次不能做得太长:loveliness: