安然辟谷

安然

谢谢龙老师的精彩的分享，这几天我一直感觉肚子不饿，可做完血液透析，总觉的自己很馋。很想吃东西，所以有点过了。最近吃的少，但我的体力，精神提高了很多，谢谢老师的指导。明天又是星期六了，希望又是一次神奇的旅程。

龙在江湖

安然楼主，要记住经常与自己的潜意识对话，不断了解潜意识的需求，才能时时跟着感觉走，不会迷失方向 。

这个星期六的辟谷旅程肯定更神奇。若在功态或梦中见到龙，别忘了用心意与龙打招呼，也别忘了向我报喜。

安然

今天早餐没吃什么，到了中午吃一碗粥，和一些蔬菜，比较的饱，就开始觉得两腿发麻，发酸。晚饭也不敢吃了，但总觉得很饱。肚子里总有肠子挪动的声音，晚上由元融老师带功时，组到哪里那个部位就有热量和发麻，尤其到肾脏时，隐隐能感觉肾脏很疼，我的理解是真气正在向肾脏充盈，排除毒素，打通血管，肾脏恢复了活力

龙在江湖

祝贺你，安然楼主，“真气正在向肾脏充盈，排除毒素，打通血管，肾脏恢复了活力 。”能够这样理解，

就是与潜意识的默契配合，就是用加速度向健康飞奔，疾病离你越来越远，健康离你越来越近，继续努力

啊，愿做你强有力的支持者 。:victory::victory::handshake:lol:lol

安然

这个周末，我没有吃米饭，但有一点我有感觉，就是每当午时，我的腿脚，上肢，变的很沉重，11月1日子时，我的全身发麻，乏力，我很迷茫时是好是坏吗，天知道，我琢磨是不是晚餐时吃的花生多了，还是不该吃晚餐，没办法凭着全身的力气起床在床上静坐，就听见肚子里时不时的发出水在肠子里咕咕的流动声，最后大便一次，都是水，这已经第四次了。方便后稍微的松一点。到凌晨才开始有睡意，今早起床还有有定麻，练腹式呼吸，就感到腹部很涨，早饭不吃，出去散步，大爱操后就感觉胃部有涨疼感，看来午饭只能免了，当我坐下时，明显的能感到上下四肢分沉重，发麻。希望老天现在正在改变我的体质。值得一提的是今天的气温突然的下降了。

lzf_1969

安然楼主：子时与午时是心包经与心经活动最旺盛的时间，你感觉“就是每当午时，我的腿脚，上肢，变的很沉重，11月1日子时，我的全身发麻，乏力，我很迷茫时是好是坏吗”我认为是气血两虚的症状，你在子时平躺着做深呼吸或增加午休的时间看看是否有效果。

安然

感谢lzf_1969老师的指点，
也许今天我要感谢我的胃，在中午的时候很饱，我没吃中餐，十二点准时开始血液透析，心里老担心亲爱的胃要吃的，还好，他没有。要知道今天没吃两餐就上机，刚过40分中我的后背开始冒汗，这时心里有点紧张，害怕汗液流失过多，掉血压，就迅速吃糖，才慢慢缓解症状。每次出汗我要测量我的血压，还好，没往掉。
  迷迷糊糊的出了好几次汗，终于到结束了。不过这最后的一个小时，医院提供免费的点心，想想还是犒劳我的胃吧，就吃了一个肉馅包子。回家的路是一直在感谢我的身体，本来两腿很涨，现在只有腿有点麻。希望明天充满更好的活力！！！

lzf_1969

会的，坚定自己的信心，倾听自己身体的声音就绝对不会错，愿你早日恢复健康。

安然

10月3号 晴   
   晨起，倍感的冷，头部中心很疼痛，轻轻问候头今天不舒服吗，希望噩梦会很快过去，口干，练了一个半小时的腹式呼吸，静坐半小时，感觉人很轻松，头部的疼痛也在慢慢的减轻，看来今天又是一个美好的秋日，让我用心好好的去聆听秋天美丽。

老农

很感动，我帮不了楼主什么，支持吧，为楼主加油。套用楼主的话，让我们一起用心好好的去聆听秋天美丽。

悠然

安然 加油！！！有这么多的坛友和你一起辟谷，力量超级强大，一定成功！{:2_31:}

lzf_1969

是啊，大自然是美丽的，不管春夏秋冬，只要你细心体会，融入自然；让我们一起用心好好的去聆听秋天美丽。楼主已经领会了辟谷的精神，健康会离你越来越近了，送上我的祝愿。

安然

谢谢各位老师给我的鼓励和能量，今天在做血液透析时，发生了一种前所未有的现象，当我血液透析快过三个半时，当时我在做腹式呼吸，不知不觉，我总想着做深长均的腹式呼吸，突然间，头很昏，血压高160/105，只觉得肚子中的气在膨胀，我感觉很不舒服，马上叫护士停止透析，当结束后，我就觉得我有一种气和热量再向我的心脏使然，开始加速的跳动，我当时很害怕，但我想这或许是好的开始，轻轻的问候我的心脏什么了，不舒服吗。看来我得静坐做深呼吸。在静坐的过程，一种强大的气团向我后背往外冲，我的后背发麻，一直到头部，身体好像被定住似的，不想动弹。一直告诉自己很快就过去，眼睛内视下丹田，还好有位医生知道我在练静坐，马上叫我做深长的呼吸，我的就觉得我的肚子再不知觉的做呼吸，当我头部很有清爽时，后背已经湿透了。据我的病友告诉我的在静坐中，我的脸色由变白，变虚了，还好老天又一次给了我对生死的考验。
    晚上，静坐时，腹中很有饱胀感，不停的向身体中丹田流动，看来又是好现象。
    最近吃的很少，按龙在江湖老师的方法，每天喝一碗黑米粥，体重也由57公斤减到56公斤。

lzf_1969

有“在静坐的过程，一种强大的气团向我后背往外冲，我的后背发麻，一直到头部，身体好像被定住似的，不想动弹。一直告诉自己很快就过去，眼睛内视下丹田，还好有位医生知道我在练静坐，马上叫我做深长的呼吸，我的就觉得我的肚子再不知觉的做呼吸，当我头部很有清爽时，后背已经湿透了。据我的病友告诉我的在静坐中，我的脸色由变白，变虚了，还好老天又一次给了我对生死的考验。”这种现象发生，我认为是好现象，建议你做一次检查，看看你的病情是否有好转的迹象。

龙在江湖

“在静坐的过程，一种强大的气团向我后背往外冲…………身体好像被定住似的，不想动弹…………”

这是功态入定的现象，一般炼功到能自然入定时，身体的自然修复功能也会同时出现，

然望细心感觉一下，身体是否有明显变化，最好接受1969管理员建议，请医务人员证实一下…………

我先祝贺你，经历一次生死考验后，又向健康跨了一大步 。

安然

星期五我做了肾功能和尿素的检查，尿酸330，尿素氮13.2，肌酐1130，看来比以前下降了一点，我还得继续努力呀，这几天我有点控制不了自己的食欲，吃的比较的多，就是嘴馋饿厉害，心控制不够。

龙在江湖

安然坛友，我认为你大可不必过于苛刻的控制自己的食欲，在肯定身体的确是需要时，增加喝粥的量对你

来说应该是好事，因你的辟谷主要目的是退病，在你的意识还不能从大宇宙得到足以退病的能量时，就需

要脏腑转化食物产生的能量来补充，别忘了气功配合的辟谷特点就在“强调意念”，说白了，“关键在你怎

么想”，这个想是真正的想，心口合一的想，彻底的想通了（没有任何心理负担）—— 就是开悟了——

合于道了—— 人法地，地法天，天法道，道法自然…………海洋山川，万物生长都在大地上，大地都能

效法天道的自然而厚载无怨，身体需要多吃几口，你有什么好怨的？那就顺其自然吧 。

安然

谢谢龙在江湖的老师，今天下午刚要做透析时，心里瞬间回忆上次的情景，真有点害怕，在三个小时后，我刚接了个电话，心脏就开始加速，又和上次一样，定不住神，非要护士帮我把血液都回流到我体内，我才该安静的静坐，做腹式深呼吸。当时体内的有热气在乱窜，还好下的很及时，我开始静坐，就感觉到我的深呼吸很长，体内的气一直在向上沿着背上，到心脏时加速，肚子的气在膨胀，两腋下出汗，我盼着和上次一样能全身出汗，能冲出头部，可护士不停的问候，旁人的闲言，我的心分散，不得不停止深呼吸，回想当时，肚子鼓鼓，全身都在向外做开合，有点可惜的事没能冲出来。

龙在江湖

安然楼主，一切顺其自然为好，没什么好可惜的，缘份和火候都是有定数的，磨难越大，造化越深，

久病能成良医………… 记住教训，留下经验 。到你归队健康人群行列时，就可以成为辟谷养生论坛

最棒的辟谷疗疾辅导员…………不过你现在的任务还是“努力与医疗和辟谷（配合气功）养生配合，

走出一条找回健康的新路…………让我们一起努力，加油吧 。

安然

谢谢老师的教诲，很高兴能有你们一起同行探讨生命的活动，我会继续努力，包容一切，做到道法自然，融为一体。今天晨起头有点昏，这时血液透析的后遗症，做呼吸就会慢慢的消失，值得庆幸的是，今天一整天，精神饱满，体力很充沛，傍晚时发现自己走了好多的路，也不觉得很累，可喜可喜。