我是红斑狼疮患者想下个星期辟谷

匆匆 · 发表于 2009-10-11 18:41:07

我是一名轻微的红斑狼疮患者，因为这个疾病，使我失去了很多东西，从西医的角度说我这个病是治愈不了的，只能控制不能彻底的治愈，几个月前我发现了这个论坛，感觉辟谷能治愈我这个病，所以想试一下，请大家给我一点建议，我是一个新人。

兔喵 · 发表于 2009-10-11 19:25:41

我是一名从轻微乱治到严重的牛皮癣患者，因为这个疾病，使我失去了很多东西，从西医的角度说我这个病是治愈不了的，只能控制不能彻底的治愈，几个月前我发现了这个论坛，感觉辟谷能治愈我这个病
我今天是辟谷第二天~~与君共勉：）

龙在江湖 · 发表于 2009-10-11 19:53:32

匆匆楼主，在此谈谈我的看法吧：第一自己要有信心有决心；第二要有恒心，有经历多次辟谷的思想准备。

要有毅力和耐心坚持打几次辟谷养生的硬仗。第三不要断了医和药（最好配合中医药）。

第四要有良好的环境：这里的环境主要指的是家人和周围人的配合和支持。

第五是制定自己切实可行的辟谷计划------俱备以上条件我想你开始辟谷就应该是有的放失了吧。

只是自己的想法有无参考价值请自斟酌。

灵动的水 · 发表于 2009-10-12 10:36:20

红斑狼疮是免疫系统的疾病，属于比较麻烦的病了，lz最好不要自己在家断食，没有正确的能量来源，不但不能达到很好的效果，还是一大危险。

匆匆 · 发表于 2009-10-12 18:36:49

多谢大家的关心，其实几个月钱我就已经开始研究辟谷了，看了大量的文章，本来想下个星期开始的，但是我已经做好充分准备了，这个星期开始把，首先今天明天后天我把我的饭量逐渐减少，3天后我正式进入半辟谷的状态！
我的体重是98斤，今天是前期准备的第一天，早饭我吃了一小碗的粥，中午吃了一小碗的饭和2个鸡腿（其实中午的时候我并不饿的，但是受不了诱惑，反省中），晚上我有点饿，但是我吃了几口空气并对自己的肚子说我不饿的，很奇怪肚子就不饿了，今天只是第一天，希望加油

匆匆 · 发表于 2009-10-12 19:06:10

对了，忘记说了，第一天感觉精神不错，就是手脚有点冰凉，不知道正常不

龙在江湖 · 发表于 2009-10-12 19:52:17

匆匆楼主，我觉得辟谷前后最好是素食。

手脚冰凉是肾虚的表现，这对你来说很正常，因为你的病在皮肤，肺主皮毛，肺为肾之母，

母病子虚是当然的。肺又是脾胃之子，所以你的病好了关键要补脾胃（特别是脾），这是后

话，当前治手脚凉可以炼炼动功，不会炼功就做广播操，一天做三四次操，手脚自然不凉了，

试试吧。:sleepy::sleepy::sleepy::lol

兔喵 · 发表于 2009-10-12 19:56:00

我9月份吃了一个月的素，我本是学佛之人，感觉吃素之后心态会平和不少
红斑狼疮好像是会危及生命的病呀，LZ断食前还是咨询下医生吧。。
我也手脚冰凉。。原来是肾虚的表现啊。。

随缘 · 发表于 2009-10-12 20:23:33

匆匆楼主,红斑狼疮用现代医药很难治,辟谷可以治红斑狼疮,但你需有一个好的心态,要有决心,有恒心.因此病不是几天辟谷可以治愈的,你需要有长期辟谷的打箅,所以我说你要有坚定意志,有坚强决心.另外你可看看日本甲田光雄著<<神奇的少食健康法>>一书,里面有关于用生菜汁断食方法,这对你的病为有很大帮助.

匆匆 · 发表于 2009-10-13 17:05:28

呵呵，多谢9楼的，我看了神奇的少食健康法，很有体会，我今天已经是辟谷的第二天了，早上我喝了一小碗的温开水，然后出么去上班了，一个上午感觉肚子并饿，但有点头晕，头晕持续的时间很短就几十秒的时间，然后头脑非常的清醒，头晕和清醒的频率比较多，总是在反复，你们有这种现象吗？到了中午，我没有吃饭，只是喝了一点水，肚子饿的时候我就把空气咽下去当饭吃，反复几次肚子不饿了，到了下午的时候头脑还是很清醒，一点没有困倦（以前下午的时候都想睡觉的），下午2点的时候因为担心胃会出问题所以吃了半个黄瓜，晚上的时候也吃了黄瓜和水，今天手脚冰凉的情况没有出现了，但我发现我的舌头有点黄黄的，不知道你们有没有啊！还有我遇到了我家里人的阻力，他们不了解强烈的反对我，但是我已经下定决心了，我要和病魔斗争到底，如果一次辟谷不行，那就2次3次，坚持到底就是胜利，当然前提是我的身体要吃的消

匆匆 · 发表于 2009-10-13 17:09:15

忘记说了我的体重已经从98斤到94斤了，不知道是不是正常

明月照平湖 · 发表于 2009-10-13 18:23:59

体重下降正常的而且没掉多少都是水分

随缘 · 发表于 2009-10-13 20:21:58

这都是正常的,不要害怕,过不了几天自然为好的.一般身体好的人在辟谷期间基本沒有反应,如身体病越重,毒素越多那身体的反应也就越大,这时就需要有坚强的意志,走过冬天,春天就在前面.至于体重头几天为下降很快,但到后来基本不怎么明显，只要精神好，另外什么都不用去管它，注意多服气，咽津，做到任其自然，用一颗平常心去辟谷。祝你辟谷成功。:victory::lol

匆匆 · 发表于 2009-10-14 17:41:31

哈哈，我现在来回报我今天的情况，我早上喝了一杯温开水，就去上班了！昨天上午出现的头晕今天没有，一整天头脑非常的清新，精神特别的好，以前我搬不动15斤的东西，今天一下子搬了5箱，而且人一点都不感觉到累的，到了中午了，我只吃了1小跟黄瓜，和一个小梨（中午的时候人家都再吃饭，就我一个人吃这个，心里觉得好郁闷啊,人家问我干嘛不吃，我只能说是减肥，免得人家当我精神出了问题，悲哀啊），从今天开始肚子就不饿了，我是不是逐步进入了状态啊？？？？？下午2点的时候我实在是忍不住吃了1快小小的肉，罪过罪过，其实我肚子不饿，但是脑子里的意识让我吃，我终于没有忍住，明天不会了！晚饭喝了水和吃了一个石榴！！！！！！今天总体感觉精神比昨天还好，还有我的脸色上午有点黄，下午就白了，很奇怪的，你们有这种现象吗？还有就是我2天没有便便了，辟谷之前1天2次的，这个是不是不太正常啊，望各位高手指点

匆匆 · 发表于 2009-10-14 17:41:57

忘记说了我的体重是91斤了现在，呵呵，老是忘记说体重的

龙在江湖 · 发表于 2009-10-14 18:57:23

匆匆楼主，体重又降了３斤，你很诚实又吃了一小块肉，也知道明天不再吃肉了，那就对了。主要是

今天感觉精神好，不饿　有力气　都是好现象呀，应该恭喜逐渐趋向自然辟谷了。两天没大便很正常

不去管它，继续加油吧。我也为你再加油。:victory::victory::lol:handshake:lol

兔喵 · 发表于 2009-10-14 21:07:49

我瘦了10斤了~~不过我的基数比较大~~原来有63KG
呵呵现在第5天没什么饿感了觉得是前四天最难熬

龙在江湖 · 发表于 2009-10-14 21:23:36

兔喵坛友５天瘦了１Ｏ斤，平均每天１ＫＧ吗，也够快的呀，又没什么饿的感觉，也应该祝贺你呀，

继续加油吧，祝你们尽快排毒。

匆匆 · 发表于 2009-10-15 09:20:32

额，今天出现了手脚关节疼的症状，很轻微的，我怕怕的，因为我的病之前就有这个关节疼的症状，天啊，我是不是复发了啊，我好怕啊，还有我的排毒怎么到现在还没出现啊，是不是我边服药边辟谷的缘故啊，晕特，高手指点迷津

龙在江湖 · 发表于 2009-10-15 09:44:03

匆匆楼主，别怕如果原来就有关节疼痛的病，在辟谷期间出现类似发病现象，应该是辟谷产生的退病效应，

这是好事，恭喜自己才对，至于大便排毒是因人而宜，迟早的事，有人还会在复食后才出现排毒的大便呢，

欲速则不达，你就顺其自然吧，不去管它，以放松自然的良好心态辟谷，效果会更好，大家都在关心你，

自己也要相信自己的辟谷效果一定不比任何人差，我们一齐加油呀！:sleepy::sleepy::lol:lol:lol

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我是红斑狼疮患者想下个星期辟谷

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