试试辟谷 希望能有所改变 坚持

达子

爱我所爱   做我所想   达子

达子

坚持21天  喜欢这个数字
治病瘦身  期待一举两得

达子

今天第一天    ＧＯＧＯ

苏堤春晓

关注中
不过楼主的帖子好简洁哦，看不出什么可以帮忙的哦
期待分享更详细的信息

胡椒粉红叶

吼吼~~，跟楼主一起加油！！我今天是第二天！！！加油

胡椒粉红叶

昨天吃了一个梨子，今天吃了三颗枣。。。。。。继续继续

洗心革面

胡椒粉红叶  建议你少吃点东西，不然吃饭好了，呵呵。

容丽妍

哈哈，帖子简单，人气不错。
既然楼主做了辟谷宣言，说明你下了很大的决心，
如果想辟谷成功，不如把你的辟谷日记写的详细些，
大家能够更好的支持你和学习你的辟谷经验，好可以把你的楼盖的高高的，
积分自然不在话下了，你说好不好呢？

达子

好啊
谢谢各位
因为这里下暴雨，把电线弄坏了，悲剧有点，因此不能上网了，才现在迟迟到来
被你你们一说，我还真的感觉有点写的简单了
不过我到今天还没辟谷，有点惭愧哦
1号我就开始辟谷，正式开始，我会写的详细点，比如自己出现的什么症状啊，我怎么坚持的，其实我还第一次辟谷，还真的不知道怎么辟谷，有点把绝食跟辟谷搞在一起了，希望明天开始，大家帮我，帮我说说，我也试试，希望成功吧，希望就在前方~~~

自然醒

好啊
谢谢各位
因为这里下暴雨，把电线弄坏了，悲剧有点，因此不能上网了，才现在迟迟到来
被你你们一说，我还真的感觉有点写的简单了
不过我到今天还没辟谷，有点惭愧哦
1号我就开始辟谷，正式开始，我会写的详 ...
达子 发表于 2010-8-31 19:04

我还是建议楼主先把辟谷教程好好看看，做好充足准备在开始辟谷，到时楼主必会心想事成！收获多多！

达子

我也想体检下，辟谷的好处
其实不满大家说，我是因为想减肥才走上这里来的
为了减肥走了好多路，一走走了将近一年了，是的，整整一年了，好像也是我读大二的9月份我开始减肥，到今天才在持续，可见我的毅力有多差吧
以前我感觉自己会吃，就比别人胃口好了点，但是不会暴食暴饮，现在我真有暴饮暴食症了
我无法正常吃饭，要么可以一天不吃，一吃我就想吃好多，有种撑死自己的想法，而且不吃的账死不罢休的感觉
因为这样持续过了将近2个月了，希望自己好点，我想减肥还是也，因此选择辟谷，我想可能也能让我改变饮食习惯，还有我有皮肤荨麻疹，其实这病也没什么的，主要是容易过敏，有一天看到辟谷好像对这个也有治的，因此我下定决心想试试，医院医不好，或许这个我有所改变，(*^__^*) 嘻嘻……

祝我旗开得胜，马到成功

达子

今天起，我会每天来报道，吧我的小楼盖的高高的

达子

先说说我最近的几天
感觉世界末日，真的
吃的都是垃圾食品，包括今天
我吃到了我肚子痛，我不知道是胃撑痛了，我现在对吃的，已经到了无法控制的地步，只要一开吃，就一发不可收拾，看来我病的不轻了，哎

为了生活，还是为了生活，我要改变，自己靠自己，走出来

达子

10# 自然醒


好的，谢谢，我现在就去看看

达子

基本看了辟谷的教程，呵呵，受益匪浅
万分谢谢
明天就开始照它那样做
现在我去洗澡下，干干净净的开始，嘿嘿

加油~~~

达子

不以物喜，不以己悲

自然辟谷

苏堤春晓

呵呵，看楼主的帖子我的嘴角是上扬的。。。呵呵好歌乐观的达子
不晓得达子和达人是否有某种关系



不过不要报太大希望，平常心看待辟谷的减肥效果比较好。因为辟谷肯定能减肥，但是减多少跟辟谷的层次和时间有关

失败乃成功之母，这次小试牛刀了。
边辟谷边学习了

达子

嗯嗯，谢谢春晓

我现在就是平常心看待辟谷，也不是很看中减的斤数，主要是我最近吃的太悲剧了，我要改变~~~
同时体验下辟谷的好处，慢慢来，一点一点体会

早晚，我睡不着，因为这两天睡的太多了，因此现在才起
起的时候，我叩牙了，呵呵~~~感觉有点傻，不要在意我这样说，嘻嘻
后来又舌头弄~~
我就凭着着 感觉做，呵呵
还有我醒来敲了大腿外侧的胆经，敲了好多下，都红了，因为我的大腿很有趣，外面感觉多出肉

早起的时候，我通便了

早起的时候，有点想吃，不是肚子饿，而是心里原因，吃了那么长的时间，突然这样做，感觉克制不了，但是我心里说服自己，我在治病养生，试试这一次，或许有不少收受，吃的以后可以慢慢品尝，现在完全没的心思

我喝水，就渴了，喝一小口，这样~~

一切在实践摸索中

达子

昨天没饿，就这样的过了一天

雪花雨

昨天没饿，就这样的过了一天
达子 发表于 2010-9-2 09:23

真棒!!!加油哦,多学习多看看朋友们的日记,取其精华弃其糟粕,你会成功的:victory: