前段无水辟谷，后段有水辟谷

逍遥自在

{:soso__8664207978197318191_3:} 继续加油哦！

仕居梵释

9.21  第六天。

天气上没有了前几天的稍微的阴凉，出了点小太阳，慵懒的样子。

俺也跟着有点慵懒啦  ，呵呵。

今天舌苔上有点黄，可能是喝红茶的缘故，但一天里面，不是很有喝水的欲望。

肚子的胀气、排气明显少了很多。

另外，就是手掌内的紫红色小毛细血管明显可见，每当辟谷后，都会出现的，

而一回谷，就隐藏起来了。

精神状态很好，就是有点儿慵懒。。

{:soso_e160:}{:soso_e176:}

静水深淌

“手掌内的紫红色小毛细血管明显可见”你的手也太嫩白了吧。{:soso_e113:}
精神状态那么好，羡慕啊。

仕居梵释

静水深淌 发表于 2012-9-21 16:53
“手掌内的紫红色小毛细血管明显可见”你的手也太嫩白了吧。
精神状态那么好，羡慕啊。

呵呵，我是本身皮肤就比较白，辟谷后就会更白点。

仕居梵释

发个照片给自己鼓励吧， 长得对不起观众。。。




最后7天，啊哈，中秋国庆即将来了，今天的精神状态还不错，内心有种喜悦感觉。

剩下的就7天后再写后面详细的日志吧，现在每天差不多的状态

痘痘还是比较多的，不知道后面会不会消失点。。。

逍遥自在

看上去是位中厚善良的美女哦！
继续努力豆豆会消失的！

让心搁浅

仕居梵释 发表于 2012-9-22 09:51
发个照片给自己鼓励吧， 长得对不起观众。。。

精神状态很好啊。
辟谷7天了，脸蛋还圆圆的，说明楼主辟谷前有点小胖胖哦。加油哈。

仕居梵释

让心搁浅 发表于 2012-9-22 18:51
精神状态很好啊。
辟谷7天了，脸蛋还圆圆的，说明楼主辟谷前有点小胖胖哦。加油哈。

呵呵，是啊 我是全身的比较结实的脂肪，所以身体脂肪调节时候，也是全身调节，没有个14，21天，不好看到苗条啊，{:7_141:}

离苦得乐

仕居梵释 发表于 2012-9-22 18:57
呵呵，是啊 我是全身的比较结实的脂肪，所以身体脂肪调节时候，也是全身调节，没有个14，21天，不好看到苗 ...

辟谷期间应该少喝些红茶。
祝你成功～

随缘

祝你成功{:soso_e189:}

金刚经

无水的前几天不口干口渴吗

金刚经

无水的前几天不口干口渴吗

我要健康的自己

{:soso_e181:}祝你成功

逍遥自在

继续加油！

桂林

仕居梵释 发表于 2012-9-22 09:51
发个照片给自己鼓励吧， 长得对不起观众。。。

辟谷时把毒排出去就没有痘痘了。

仕居梵释

随缘 发表于 2012-9-23 04:02
祝你成功

{:7_137:}

仕居梵释

金刚经 发表于 2012-9-23 09:38
无水的前几天不口干口渴吗

不怎么渴啊，我是痰湿体质，平时不是很喜欢喝水的，渴了才喝。

黯影浮香

加油  {:soso_e176:}

金刚经

仕居梵释 发表于 2012-9-24 20:21
不怎么渴啊，我是痰湿体质，平时不是很喜欢喝水的，渴了才喝。

我也是，但会口渴

随缘

{:soso_e179:}