嘎嘎，我又来了

静蓝

9月26日。阴雨，第3天，体重118
今天早上没有大便
上午蹲了会，既然有点头晕
中午在公司眯了一下，感觉很舒服
然后用大爱和腰上的肉肉说话
说亲爱的们，大家跟了我这么长时间了，累吗？我觉得很累了哦。是不是该分开了呢？
要不他们都别集中在腰上，分点到我屁屁上面吧。
中午朋友约我逛街。看来下午又得翘班
2点出发的，一出门鞋子就进水了。赶紧跑去买了双达芙妮的打折鞋，当雨鞋穿吧，唉又是高跟
今年好像越来越倾向有女人味的衣服，鞋子
好吧，我承认我成熟了
从下午2点逛到晚上10点回家。因为晚上朋友要吃东西，我又不能告诉她们我辟谷。所以喝了一碗稀饭
今天的战绩，，一双高跟鞋，一件风衣，2对耳环
洗过头，澡，衣服之后23.30了，上床抬了下腿，仰卧起了一下，到1点多还睡不着，看来进入状态了

.全天除了一碗稀饭，什么都没吃，水也没喝，小便5次，色黄。有点舌苔。全天精神很不错，上午不知道是鞋子进水了。还是干嘛，一上午脚都是冰冷的。晚上2个脚的膝关节，酸痛。晚上睡不着

生息淮北

我发现我如果想要辟谷的话，身体会进入一种状态。就是不吃也不会感觉到饿，但是一旦外界突然打破这状态，身体就会抗议，比如昨天晚上硬被朋友拉去喝了点就，回来就胃疼，一直到现在还有点热热的。

小转儿

上次静蓝做的不错，这次肯定也会不错，嘿嘿，加油

苏堤春晓

晚上打坐才15分钟脚就麻的不得了。

打坐初期脚麻胀酸疼等都要坚持，是要克服的身体障碍。加油！
越盘腿越柔软，现在我两边都可以单盘了，刚开始的翘的老高，现在都能放平了
左边在上右边在上都要尝试

最终实现双盘，也是金刚罗汉盘

烟雨楼台

一天辟谷的朋友，加油吧。

静蓝

24# 苏堤春晓


真的吗？
大概要多长时间？

静蓝

9月27日，阴雨，体重117
今天早上又便便了，很臭的
穿了昨天新买的衣服和鞋子上班
感觉整个人都精神，哈哈。穿新衣服的感觉很好
同样是一天都没喝水，下了班去打球
他们第一眼看到我都说我瘦了。很惊艳，把我美得呀。。
但是由于心情不好，所以没打多长时间，也没出什么汗
不过下了一下一子，既然还可以下去，只是拉的右腿好疼。我怀疑拉伤了韧带
打玩球都9点多了 ，然后大家一起去喝粥，我喝了碗百合绿豆，还喝了碗肉饼汤
唉，这个谷，辟的不顺
回到家11点了，洗了衣服洗了澡，12点了，他们又打电话让我去唱歌
唱歌，又喝了啤酒，，，唉。。。。
到3点多才结束回家，。4点38睡觉的

容丽妍

哈哈，看来明天又会胖回来一斤了

大爱

也不胖啊，脸色也不错。
加油啊，支持美女

静蓝

9月28日，阴雨，体重118.
真如容丽妍所说体重回来了
唉。悲哀
早上 7点不到就醒了，上厕所，喝了啤酒
小便特别多，但是肚子里也咕咕叫的
肯定是冷到了肚子
起来还洗了下头发，走路到公司
10点左右拉了大大，希希的，肚子不那么难过了

中午的时候没什么事情，跑到外面把我送去裱的十字绣拿回家了
爬到7楼，在家睡了半小时，又走路去公司
下了班公司开会，开到晚上7点20，下雨了，赶紧回去，到家整理了一下衣柜，鞋子
把夏天的一些衣服， 鞋子收起来
然后洗澡，既然发现MC来了，这次来真的是一点预兆都没
洗完澡，在床上仰卧起30次，打坐20分钟。推腹不记得多少次了。
看电视到12点多休息。

静蓝

29# 大爱


那是化了妆的照片

初颜

小美女不错，大家都响应中秋辟谷，可由于各种各样的原因，做到的不多。
我就是因为家里老人病了，没精力去做了。
顶下！！祝你越来越美丽！

williamzw

来看看静蓝， 等辟谷完了别忘再发个对比照片。lanwoniu9

静蓝

33# williamzw


冒问题。发个今天的吧

静蓝

刚刚老大说我瘦了，都有腰了。，我也发现自己的脸尖了一些，。

静蓝

9月29日  阴雨，体重116
掉了2斤，昨天
早上下了好大的雨。
今天后辟不了谷了。
老妈今天来了复查了

自然醒

9月29日  阴雨，体重116
掉了2斤，昨天
早上下了好大的雨。
今天后辟不了谷了。
老妈今天来了复查了
静蓝 发表于 2010-9-29 15:26

祝福静蓝的妈妈身体健康

静蓝

37# 自然醒
谢谢，。复查结果很好 ，医生说很好，以后都不用去了

静蓝

妈妈来了，29.30.1这几天都没人认真的辟谷，有进食，但是没吃米饭，菜
今天继续

自然醒

妈妈来了，29.30.1这几天都没人认真的辟谷，有进食，但是没吃米饭，菜
今天继续
静蓝 发表于 2010-10-2 09:34

静蓝，加油！