毗卢行武禅师关于辟谷的补充说明以及原理阐释等

纳兰

辟谷可以分为“全辟谷”和“半辟谷”。全辟谷是不吃不喝，或者可以喝水（不是饮料）；半辟谷是可以少量进食一些辟谷食品（也有的是药饵）。辟谷食品可以是：水果蔬菜（要生食）、坚果类（如花生米、核桃、开心果、腰果等）、红枣、枸杞、莲子、蜂产品、松产品等等。

一些人不明白为什么不吃饭人能活着，毗卢行武禅师阐释：人体所能采用的能量有两种, 一种是物质能量,是由食物转化来的(由脂肪转化来的能量来源也是食物);一种是信息能量(相当于所谓“气”,其实可以是气, 也可以不是气)。信息能量是更高级的能量，佛、圣位菩萨以及部分十地菩萨、神仙都是不吃食物（不采用物质能量），而采用信息能量的。若试行，要注意的是，首先辟谷者要明白是在采用信息能量，不是硬饿，辟谷者自己乐意乃至主动愿意练习辟谷术；让辟谷者明白，辟谷时要加意念，我饱了，我不饿，我采用信息能量——从某角度而言，所谓辟谷，就是在不吃食物的情况下，想办法让自己不饿。所以，通过静坐、站桩等加大信息能量补充，是舒适辟谷以及较长时间辟谷的好方法。

至于辟谷时间如何确定，毗卢行武禅师指出：辟谷时间的长短可依健康状况、心理状态乃至个人练功时间长短的不同而有差别。短则一二天，长则可几十天甚至更长时间。可以固定每周辟谷1天；间隔一个月以上的不定期辟谷，一般情况下应多于3天，身体素质一般者应坚持7天或7天以上，练功有素者可49天或以上。把握的原则是：顺其自然，全辟谷或半辟谷以自己感受舒服，或者稍有不适却可承受为度，以便使以后愉悦于辟谷。辟谷过程是肌体调节的过程，尤其有疾病者会因为调整而有程度不等的不适反应。

毗卢行武禅师指出：道家辟谷是用高级的能量获得更高的智慧  辟谷是修行的一个关键。在现实生活中，大家只有通过辟谷，才顺利实现上台阶的修为。六祖慧能也是一个例子，他生下来100天没有吃人奶，使用的是信息能量，这才保证他的智慧不沦为常人，他才能顿悟。此事，全本的《六祖坛经》里讲述过，可是，就有些人自己智慧不够，误以为100天不吃人奶不可能，给删掉了，一种本子的《六祖坛经》就没有了这些文字。能量对人的智慧、智能、情绪、健康都有相当的影响。信息能量是更高级的能量，是天人、色界无色界生命、佛国生命所使用的能量，经常使用这种能量我们才能超越欲界，迈向更高的生命层次。所以，宣化上人不让他那些身体健康不羸弱的弟子喝牛奶，因为牛比人笨。隔一天一次全辟谷，或者隔两天一次全辟谷，我们发现轻松自在的同时，效果也很好。这是因为在实际操作时，人体因为习气的缘故，对物质能量食物还是有种心理需求的，采取这种辟谷法便于愉快辟谷，当心理想吃的时候，辟谷正好结束，可以吃了。
关于生命使用能量对生命本身的影响，这里有两个例子。上世纪八十年代，毗卢行武禅师将一位中阴身已经修得很高的灵识，送到一个刚结婚的女会计师（她上世是位很精进有成就的女尼）那里去投生，预计孩子出生后就会有超长功能的，但当时女会计夫妻俩都还没有修行佛法，也还吃肉，结果孩子并没有出现超常功能，智能上并不比一般的孩子怎么突出；后来，毗卢行武禅师又将一位超度的女尼的灵识送到一位工作人员（他上世是一位很有功夫的禅师）那里去投生；但当时他夫妇也都还没修行佛法、也吃肉；这次，行武禅师一直没让灵识住胎，直到胎儿出生下来之后才让灵识入胎，结果这个女孩从小倒是智能过人，是当地城市的健康宝宝，上小学的时候，别的小朋友要背八九遍才背会的单词，她念一两遍就背会了；然而因为她的父母一直没有修行佛法，也吃肉，后来这孩子智能又几乎沦为常人了。毗卢行武禅师由此觉得获得了沉痛的教训，认为修行者假如没有往生佛国的话，修行没达到九地菩萨以上者，一定要发愿生在虔诚认真修行的佛教徒家里去，父母都要修行佛法、食素才对自己和全局有利。

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