辟谷后会不会有厌食症啊?

纳兰

辟谷后会不会有厌食症啊?

    不会。计划辟谷的时间到了，还不想吃东西，还继续辟谷是有的。

   道家辟谷功原意是修道而非减肥，可是由于这种功法可以用以节食，对于顽固性肥胖患者来说是一个减肥良策。如果辟谷仅仅是为了减肥，那一般人达到减肥目的后就没有必要再进行辟谷了，长时间地硬性的辟谷，对于个别人来说可能会降低其对于食物的敏感程度！但那仅仅是一小部分，大部分人只要正确对待辟谷，掌握正确的辟谷方法。是不会产生这种情况的。

    首先要从心里对其有正确的了解。把它作为一种养生的方法，就不会产生硬性的不良反应，在愉快的体验中达到养生的目的，又获得减肥的功效。