正式进入辟谷

葵儿

上辟谷网龙腾辟谷论坛差不多快2年了，从来没有发过帖子，一直处在潜水状态。凑巧现在离职，有时间去尝试！今天开贴，辟谷3天从明开始，如果状态好会延长，每天喝点蜂蜜水，其余都不吃。主要是想通过辟谷来调节自己心态，身形，消除业障！ 每天记录行程C:\Documents and Settings\Administrator\桌面\IMG_9558.JPG

逍遥自在

欢迎你来辟谷！期待分享！

葵儿

第一天，一早喝了杯蜂蜜水，刚刚接着又一杯。肚子不饿，就是有点馋，淡定淡定，午睡会

葵儿

逍遥自在 发表于 2012-10-19 10:50
欢迎你来辟谷！期待分享！

谢谢关注~ 生活愉悦{:7_144:}

葵儿

第一天的感觉是最难熬的，现在不是饿，感觉肚子里太多胀气，老打饱嗝，今天喝了几杯蜂蜜水，现在在星巴克点了杯绿茶，在上会网准备去隔壁书城看看，老是呆在星巴克太多的食物引诱，淡定淡定。。。

体道悟道

祝愿一切顺利{:soso_e163:}

容丽妍

对于辟谷你都做了些什么可以保证你能够顺其辟谷？

葵儿

容丽妍 发表于 2012-10-20 15:31
对于辟谷你都做了些什么可以保证你能够顺其辟谷？

这次辟谷失败了，之前学习了辟谷里的服气，大爱之类的健身法，其实辟谷可以照常下去，不是因为饿，全是心念在作祟，没有平复自己的心态，感觉到点不吃东西就仿佛一件事没有完成，心里一直惦记..我现在主食吃水果，吃素，慢慢的进行，千万不能操之过急！！

逍遥自在

要学会练功和服气喔！

葵儿

逍遥自在 发表于 2012-10-20 18:34
要学会练功和服气喔！

我知道服气，只是不知道如何战胜自己心中的魔念，人最大的敌人是自己，我想如果我能顺利完成这次辟谷，以后不管遇到什么事我都可以平常心去解决去对待！

郝丹丹

一回生二回熟，慢慢就好了
加油~！

あ云淡Θ

非常赞同楼主的想法，不是饿，不是无法坚持，就是无法战胜心中的魔念，很多时候，不吃也是可以的，却总是非得吃。。不吃就拼命惦记，我现在多少有点理解。。辟谷之前心态那一部分的要求了。其实真的很重要

葵儿

あ云淡Θ 发表于 2012-10-23 20:49
非常赞同楼主的想法，不是饿，不是无法坚持，就是无法战胜心中的魔念，很多时候，不吃也是可以的，却总是非 ...

是的，还好这次毅力比前两次强的多，只是没有做到全辟，吃了几个橘子外加一杯咖啡~我认为战胜自己的心魔才能真正的成长，这次7日辟谷一定成功！

葵儿

郝丹丹 发表于 2012-10-23 12:35
一回生二回熟，慢慢就好了
加油~！

{:7_144:} 很多时候人的潜力都无法发挥，不逼下自己不知道自己有优秀~嘿嘿

郝丹丹

葵儿 发表于 2012-10-23 23:09
很多时候人的潜力都无法发挥，不逼下自己不知道自己有优秀~嘿嘿

呵呵，就是~~
我以前也不知道我会不想吃东西。可是我最近就是不想吃东西。不吃不饿的状态真的好好。

葵儿

郝丹丹 发表于 2012-10-24 09:04
呵呵，就是~~
我以前也不知道我会不想吃东西。可是我最近就是不想吃东西。不吃不饿的状态真的好好。

呵呵，每天看到自己锁骨突起的变化，皮肤细腻的改变，心情无限好~

郝丹丹

葵儿 发表于 2012-10-24 10:55
呵呵，每天看到自己锁骨突起的变化，皮肤细腻的改变，心情无限好~

哈哈~~你现在第几天了？那变化很大么~~

容丽妍

嗯，总结的不错，知道问题出在哪里就是进步。

彩虹里的蝶

呵呵。。。说的对战胜心魔！

是否明白

看帖看完了至少要顶一下，真是不错的帖子