辟谷日记

艾斯 · 发表于 2012-10-22 23:14:19

2012.10.20
第一次接触辟谷，很紧张。在李老师的讲解指导下，对辟谷有了初步了解。
点穴后，全身很轻松，心情也舒畅了。第一天晚上量体重，约减少1~2斤，很开心。
2012.1021
第二天了，李老师认真指导关于大爱的相关知识，以及服气等。真的很神奇，起初认为会饿的，其实，真的不饿，试过才会懂。回家后，按照老师说的，初次自己服气，虽感觉没有老师在的时候完成的好，但是感觉很管用，不会饿。晚上量体重，减少了2斤。意外的开心，因为并没有排便，那2斤肉去哪了~哈
2012.1022
第三天，早中晚依旧按老师所言服气，虽然早上感觉有点疲惫烦躁，但是中午一切OK。晚上量体重。。。。。。。。又瘦了2斤。。。。。肉肉们。。。。你们都去哪了？？真的真的真的，很神奇。。。。

lzf_1969 · 发表于 2012-10-23 07:26:44

做事要持之以恒，心态平和，大爱有时候看起来很简单，实际操作起来有时候会感到有许多不尽人意的地方，多与自己的朋友宣传交流并仔细体会吧！

纤纤 · 发表于 2012-10-23 09:39:43

原来是风斑的学生，支持楼主！加油加油哈

郝丹丹 · 发表于 2012-10-23 12:48:34

楼主今天辟谷第四天了，加油奥~~

老农 · 发表于 2012-10-23 16:12:58

加油哈！

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