时隔三年再次辟谷-第四天了

安眠药 · 发表于 2012-11-7 09:21:28

听了逍遥老师的建议，重新开了新帖。今天是第四天
这四天里没有大的反应，一切状态都很好，舌苔和口气都很淡，不知道好是不好。稍微有些失眠。生完宝宝一个多月时坐小板凳上洗衣服累的背疼，一直到现在八九个月了，在辟谷第三天的时候竟然不疼了。第三天的时候下楼买东西再爬五楼竟然没觉得比往常累。以前辟谷肯定会有的胃酸到现在也没有了

金刚经 · 发表于 2012-11-7 09:25:29

反应比较积极呀，有利坚持辟谷

新荷 · 发表于 2012-11-7 09:51:00

果断MARK，前十有我必火！

星星星 · 发表于 2012-11-7 11:24:15

不论什么情况你一定要hold住！hold住就是胜利！

两茫茫 · 发表于 2012-11-7 17:39:21

{:soso_e182:}{:soso_e182:}{:soso_e182:}加油。

安眠药 · 发表于 2012-11-7 17:56:41

谢谢大家！今天状态还是很好，昨晚还排宿便了。对食物欲望还是有，但并不饿，煮了红豆薏米水，香香的，感觉不错
昨天还拍了照片，等到十四天的时候发给大家看。另外今天妈妈说我皮肤变好了，开心！

逍遥自在 · 发表于 2012-11-7 18:56:08

安眠药发表于 2012-11-7 17:56
谢谢大家！今天状态还是很好，昨晚还排宿便了。对食物欲望还是有，但并不饿，煮了红豆薏米水，香香的，感觉 ...

状态不错加分鼓励！
你的舌苔和囗气清淡先不要在意，估计七天以后会加重，每人反应不一样的。

离苦得乐 · 发表于 2012-11-7 21:48:52

状态不错，赞一个～{:soso_e176:}

桂林 · 发表于 2012-11-7 22:41:44

辟谷后皮肤更好。

安眠药 · 发表于 2012-11-8 09:41:00

辟谷第五天，早晨体重70.9
每天体重下降都超过一公斤，有点慌，但也没有特别的不适，今天口气比之前重点。大便没有，小便正常

郝丹丹 · 发表于 2012-11-8 11:41:11

{:soso_e130:}加油！朋友~

逍遥自在 · 发表于 2012-11-8 11:50:19

安眠药发表于 2012-11-8 09:41
辟谷第五天，早晨体重70.9
每天体重下降都超过一公斤，有点慌，但也没有特别的不适，今天口气比之前重点。 ...

每天体重下降1kg很正常，不必着慌。过一段就好了。

容丽妍 · 发表于 2012-11-8 15:14:19

写的不错，收获也有，惊喜不断，恭喜你！

安眠药 · 发表于 2012-11-8 22:08:52

谢谢大家，今天状态没有之前好，可能是晚上照顾宝宝起夜次数太多累到了，她刚刚断母乳，所以不太乖。想请教大家口干怎么解决，因为感觉喝水好像也作用不大，这种状况多久会消失

安眠药 · 发表于 2012-11-9 08:32:56

辟谷第六天

今天体重下降减慢了，降了0.7公斤，70.2公斤了，。昨天口干的厉害，喝了不少水，今天还是觉得口干，其他还好

安眠药 · 发表于 2012-11-9 17:54:19

本帖最后由安眠药于 2012-11-9 17:56 编辑

今天下午去妈妈家，早上老公把宝宝送过去让妈妈帮忙照顾了。我们住一个小区，不知道是不是因为过去时候走太快了，到了之后跟妈妈讲了几句话就觉得胃里在翻腾，赶紧出来客厅，对着垃圾桶吐了口酸水，有点难受，吐过之后冲了杯蜂蜜，，喝完舒服多了，刚刚回家去超市买了点日用品，上楼时候觉得挺累，但比昨天好一点，进家里发现好乱，宝宝的玩具和门口的鞋乱七八糟，实在不想收拾，算了吧，明天再说

逍遥自在 · 发表于 2012-11-9 19:20:23

口干就要小囗小囗抿着喝白水，或囗含一枚加州西梅酸酸甜甜的很生津喔！

安眠药 · 发表于 2012-11-10 08:47:37

辟谷第七天
今天体重下降的最少，0.4公斤，但是破70了，降到了69.8公斤，状态还算可以

逍遥自在 · 发表于 2012-11-10 19:16:39

恭喜楼主！继续加油！

离苦得乐 · 发表于 2012-11-10 19:48:34

安眠药今天感觉怎么样呢？

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