天使第二次辟谷，期望前辈们指教

英伦天使

第一次辟谷，因为胃疼而匆匆结束。
一个多月前，父亲因肝癌晚期离开了我们，想起父亲临终时的样子，心里久久的疼！不知不觉就会泪流满面。。。。。。。
生与死都会使人成长。我深知健康的重要，却因为懒惰而失去很多锻炼自己的时间。不能再拖延了，就从今天开始，多少天没有决定，想听身体的声音，随缘。
因为有前辈们在这里，所以我感觉不是我自己在孤军作战，我感觉有很多的力量在支持我！

坐看云起时

坚持就是胜利！在这声援你！

逍遥自在

赞叹你的觉醒和选择！加分鼓励！

容丽妍

我们从来不孤独，只是自己把心锁住了，自己打开就是了，你说是吗？

父亲的离去，每个孩子都是很伤心的，包括我，因为那是依靠，那是力量。现在需要你自己把这种力量找回来，不要再被无奈牵着鼻子走，找回健康的主动权。你过好了，才是你父亲最欣慰的，还要照顾好母亲。

你上次辟谷是什么原因胃痛，不应该啊？正确的辟谷是不会产生胃痛的。你是怎么做的呢?

郝丹丹

加油楼主~~
守住健康现在不晚~！

新荷

先好好学习，再辟谷是不错的选择。

英伦天使

坐看云起时 发表于 2012-11-8 08:44
坚持就是胜利！在这声援你！

谢谢哦！我一定会坚持的！

英伦天使

逍遥自在 发表于 2012-11-8 11:39
赞叹你的觉醒和选择！加分鼓励！

谢谢前辈的关心和鼓励，让我感觉很有力量！

英伦天使

容丽妍 发表于 2012-11-8 11:54
我们从来不孤独，只是自己把心锁住了，自己打开就是了，你说是吗？

父亲的离去，每个孩子都是很伤心的， ...

前辈所言极是！我的心锁了很久了。。。。。。
每天来论坛学习成了我的必修课，来到这里我觉得我又有了希望，有了那么多关心我的前辈和朋友，就是什么也不说，也感觉心里暖暖的，身体和灵魂都会得到净化。。。。。。
胃疼，不知道是怎么了，
就是感到胃部硬硬的，摸起来闷闷的疼，我跟它说话，抚摸着胃部，能稍微好点。。。。。

英伦天使

郝丹丹 发表于 2012-11-8 14:23
加油楼主~~
守住健康现在不晚~！

谢谢哦！我的身体很糟糕啊。。。。。。不能再懒惰了！

英伦天使

新荷 发表于 2012-11-8 17:10
先好好学习，再辟谷是不错的选择。

嗯嗯，我有些着急了，因为不想再被病痛折磨。。。。。。我会加强学习的！

英伦天使

今天是第一天，今天休息，所以有充足的时间做服气和大爱。早上喝了一杯红枣姜水，
胃部暖暖的，很舒服。享受胃部空空的感觉。
下午洗了个澡，嘴巴干干的，头有点晕，有点饿的感觉，就榨了约300毫升的葡萄汁喝了，觉得很满足，胃部很舒服。
跟妈妈约好一起去做足疗，热水泡脚的时候喝了约200毫升的淡茶。一作足疗才知道，我的经络和穴位都是堵的，好疼好疼，尤其是腿上的脾经和胃经，一个疙瘩一个疙瘩，像刀割一样的疼。做完足疗又按摩背部，整个背部包括脖子和腰部，肌肉都是紧紧的，也是些堵塞，疼极了。。。。。。做完之后感觉好多了。又喝了约200毫升的淡茶就回家了。
这一个多月以来，在妈妈家陪妈妈住，教给她一点养生的常识，每天晚饭后陪她出去散步，帮她拍拍后背。跟老公一起陪她看电视。
晚饭时间妈妈做饭给老公吃，不要我去厨房。我就在房间里做服气和大爱。没有饿的感觉，感觉还不错，嘴巴发干，我就做吞津，就好多了。

郝丹丹

英伦天使 发表于 2012-11-8 18:26
谢谢哦！我的身体很糟糕啊。。。。。。不能再懒惰了！

呵呵~慢慢调~~会好起来的~只要想着辟谷是对身体好的，就好坚持了~

新荷

看帖看完了至少要顶一下，真是不错的帖子

宝大宝

我是今天开始的，第一天，大家互勉

心空

相信自己，一切皆有可能!

容丽妍

英伦天使 发表于 2012-11-8 18:25
前辈所言极是！我的心锁了很久了。。。。。。
每天来论坛学习成了我的必修课，来到这里我觉得我又有了希 ...

你做的很好，大爱要用心做，还要忏悔自己以往对待胃的忽视和虐待，服气可以减少胃粘膜的摩擦。

逍遥自在

英伦天使 发表于 2012-11-8 18:46
今天是第一天，今天休息，所以有充足的时间做服气和大爱。早上喝了一杯红枣姜水，
胃部暖暖的，很舒服。享 ...

这么好的状态当然要献花啦！

原始森林

什么都不说了，楼主就是给力。
加油哦。

逍遥自在

为楼主加油！继续努力！