欧树第一次7天辟谷，和大家一起努力

欧树叔叔 · 发表于 2012-11-20 14:09:50

下午肚子叫了，而且有点大声，还被周围的朋友听到，哈哈哈哈，朋友说是不是中午吃太饱了。
矫情？我可能是个os很多的人，所以才叫叔呀，原谅叔废话多，我是想有志同道合的一起，我会更有动力，因为我自知意志力不强。
得瑟？怎么可能，我还怕中途放弃了，不好意思再来呢，七天跟别人第一次就21天和40天的，完全没得看。
下午一直保持喝水，朋友有给我放了几粒杏仁在身边，说真的饿就吃点。

期望 · 发表于 2012-11-20 15:44:26

楼主一点不得瑟，是个好孩纸。别听她们胡说我支持你，加油@

容丽妍 · 发表于 2012-11-20 17:20:59

好火的帖子哦！支持你！

欧树叔叔 · 发表于 2012-11-20 19:05:09

可能是天气有点冷，就会有点想吃东西，尤其下午回家的时候，不过还是忍住了。这是我第一次一天没有吃饭，不过中午的时候还是觉得有点饿，也不知道是馋，因为在外面也不能像在家里躺着服气，所以不知道怎么缓解，就吃了朋友给我带的五粒杏仁。
不过我有一点不明白，为什么我只喝了还觉得有点饿，会打嗝呢？有人说打嗝是个不好的现象。向前辈们请教！
晚上回家先泡好花茶，然后就是服气，肚子感觉舒服多了，花茶好香，家里也暖和。

逍遥自在 · 发表于 2012-11-20 19:06:57

为楼主加油! 你一定能成功！

欧树叔叔 · 发表于 2012-11-20 21:37:00

我也要把日记写得详细点
10:00 服气
      一杯温水
      一杯蜂蜜水
11:00 DB 成型
13:00  一杯温水
16:00 五粒杏仁
18:00 服气
19:00 一杯花茶
20:00 一小把花生米
20:30 有点头晕
21:00 觉得很饱，不想吃东西了
体重 55.5公斤
接下来计划睡前泡脚然后叩齿

我要健康的自己 · 发表于 2012-11-21 04:57:46

支持，加油！相信自己可以做到！

卜来不去 · 发表于 2012-11-21 12:10:52

欧树叔叔发表于 2012-11-19 14:18
我前些天就在家中学习服气法，还有叩齿，最近饭量也减少，就是为了明天开始的辟谷，我会坚持下去的，原本想 ...

叔叔我也22岁{:7_135:}我也打算开始第一次的7天辟谷呢可是我始终有个疑问辟谷期间我们都需要练些什么功呢？只叩齿和服气就可以了吗

卜来不去 · 发表于 2012-11-21 12:12:28

欧树叔叔发表于 2012-11-19 14:18
我前些天就在家中学习服气法，还有叩齿，最近饭量也减少，就是为了明天开始的辟谷，我会坚持下去的，原本想 ...

叔叔我也22岁{:7_135:}我也打算开始第一次的7天辟谷呢可是我始终有个疑问辟谷期间我们都需要练些什么功呢？只叩齿和服气就可以了吗

卜来不去 · 发表于 2012-11-21 12:15:07

欧树叔叔发表于 2012-11-19 14:18
我前些天就在家中学习服气法，还有叩齿，最近饭量也减少，就是为了明天开始的辟谷，我会坚持下去的，原本想 ...

叔叔我也22岁嘿嘿。。我也打算开始第一次的7天辟谷。。但是我始终有个疑问就是辟谷期间我们都需要练什么功呢？只服气和叩齿就可以了吗

花自飘香 · 发表于 2012-11-22 14:07:17

小伙子，加油啊！！！！！！！

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