初学者，练习服气有感

卡西亚天 · 发表于 2013-5-1 22:26:29

我也要试试，向你学习！

杨帆远航 · 发表于 2013-5-2 17:00:54

认真学习学习，很有收获！

咖啡鱼 · 发表于 2013-5-2 22:16:20

这些都是一些细节，估计以后自己也会遇到，在此先学习了，如有机会，问问老师，谢谢分享{:soso_e100:}

虹影 · 发表于 2013-5-3 00:06:54

楼主加油，你好样的！我也在辟谷中，第五天，向你学习！

愚公 · 发表于 2013-5-22 14:11:37

试了一下，为毛我没有气到腹部的感觉

生命微微 · 发表于 2013-5-23 12:47:49

躺下平仰，我双手放下丹田（肚脐下方对吗？）一直压迫下丹田，是不是做错了。

生命微微 · 发表于 2013-5-23 12:50:10

目前阶段，就希望服气的练习能帮我把晚饭戒了！呵呵--------希望通过练习，我也能过午不食。{:soso_e112:}

智贤 · 发表于 2013-5-24 15:32:47

每天都在论坛上学到一些真心谢谢

小影妞 · 发表于 2013-5-24 16:27:16

学习了{:soso_e163:} 论坛里服气教程在哪里啊

小小菜 · 发表于 2013-5-29 10:42:21

昨晚也试着服气，躺在那儿，迷迷糊糊的，忽然感觉丹田有充盈感，但服着服着就睡着了。今天早上，再服，就没有那种感觉了。看来时机还是比较关键的。

芳草青青 · 发表于 2013-10-24 11:19:31

楼上说，服气确实感应强烈。我一直苦恼，为什么我的感觉不强烈呢，是方法问题还是坚持不好呢

丽宝贝 · 发表于 2013-10-28 10:54:56

加油继续坚持啊！

芳草青青 · 发表于 2013-11-9 11:26:05

{:soso_e179:}{:soso_e163:}

还猪哥哥 · 发表于 2013-12-3 22:08:42

向你学习！向你学习！

还猪哥哥 · 发表于 2013-12-4 09:24:55

支持，支持你！！我也要学习服气。

百草天使 · 发表于 2013-12-4 09:45:10

学习了！{:soso_e163:}

楚闲人 · 发表于 2013-12-4 18:29:54

我也练习了十来天了，很难憋住气，现在只是早晚做。

上善荷 · 发表于 2013-12-5 06:14:51

祝你成功！祝福~~~~~~~~~~~~~~~~~~

睿猫 · 发表于 2013-12-15 03:32:27

服气是怎么一回事啊闭气数30-50是憋气吗

楚闲人 · 发表于 2013-12-17 09:33:37

祝贺你，这么快都有感觉。

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