辟谷和绝食

和顺海洋

辟谷和绝食的区别在哪？

心空

辟谷有不吃五谷饭食之意，除喝少量水外，其它都不吃。辟谷不同于普通断食、绝食。从表面看，都是不吃，但内涵是完全不一样的。

　　普通断食、绝食几天后，明显感到饥饿，身体无力，身体各器官因无法获得能量开始衰竭，要到医院救护了，且要忍受饥饿的折磨。

　　辟谷修习者可以通过引路食气获得能量，几天后，效果越来越明显，原来不正常的各项指标开始趋向正常，人越来越精神，甚至回到二三十岁时的状态。

　　“辟谷”行之有效，“绝食”常人不能，根本区别在于“辟谷”是人体主动的、积极的，经过实践证明的养生法，可以推广，造福人类；绝食（拒食、禁食、饥饿、断食）则是一种被动的、消极的，乃至自虐性的对身体的自残行为，绝食是会饿死人的，不宜提倡，应该禁止。

　　吃是一门学问，要明理而吃；不吃，同样也是一门大学问，要明理而不吃

静心修行

心空 发表于 2012-12-4 11:08
辟谷有不吃五谷饭食之意，除喝少量水外，其它都不吃。辟谷不同于普通断食、绝食。从表面看，都是不吃， ...

解释的太好了，顶起来

容丽妍

和顺海洋 发表于 2012-12-4 15:23
我没接触过辟谷【不懂】，可以看着论坛日志一边学习一边开始辟谷吗？

建议你还是先学习吧

纸风铃

我觉得不可以， 应该先学习一段时间然后再开始。

和顺海洋

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和顺海洋

我没接触过辟谷【不懂】，可以看着论坛日志一边学习一边开始辟谷吗？{:soso_e132:}

和顺海洋

怎么学习？看论坛日志？

新荷

辟谷与绝食之不同，了解。

青苹果

心空姐说的这么精准明了，楼主没有看明白吗？多看几遍了！