生理期间，食欲特好！请教一下！！！

小小荷 · 发表于 2010-10-6 15:09:08

平时服气，加上瑜珈没什么食欲！！！生理期间，食欲特好！光服气食欲压不住！！！请教MM们一下可以练别的什么功法吗！！！

般若捨炀 · 发表于 2010-10-6 17:16:30

呃...偶没有明显反应哈...只是偶什么时候食欲都特别好~~嘎嘎~~:$

苏堤春晓 · 发表于 2010-10-6 17:28:29

我第一次辟谷可以选择在月经后
新手最后避免在月经期辟谷，不代表说不可以在经期辟谷

如果已经在辟谷又遭遇经期可以选择多次服气练习动功加上喝点红糖水

虚空 · 发表于 2010-10-6 22:38:14

1# 小小荷 什么生理期间什么意思。。。。。。。。。。

小小荷 · 发表于 2010-10-7 11:40:45

2# 般若捨炀

那样也很好的！！！我是一不练瑜珈，食欲很强大！！！

小小荷 · 发表于 2010-10-7 11:41:22

3# 苏堤春晓

谢谢MM，学习了！！！喝点红糖水！！！

邱国鑫 · 发表于 2010-10-7 23:16:11

那如果是这样的话,可以喝点热水吧

灯芯里的妖精 · 发表于 2010-10-9 23:07:28

我和你正好相反，真的

小小荷 · 发表于 2010-10-10 12:04:31

8# 灯芯里的妖精

每个人的体质都不同！！！呵呵！！！！

灯芯里的妖精 · 发表于 2010-10-11 09:45:15

mm练什么瑜伽，介绍下啊

小小荷 · 发表于 2010-10-11 21:15:26

惠兰的，网上有！！！！新手练很好的！！！！呵呵！！！

卢无不才 · 发表于 2010-10-12 19:04:22

张惠兰的瑜伽吗？
张惠兰的瑜伽挺适合自学的。

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