新人肥肥来报道 哇咔咔

苏打肥

窝是新人一枚，决定明天开始辟谷，先来报个道哈~
在论坛里也泡挺久了，看到辟谷的好处实在是动心不已啊。
我本人消化不好，便秘，下巴一直长痘痘，经常泛油光，实在想很舒服的或者，不想让那么多毒素陪伴着我。而且我吃东西还不节制，昨天又一次吃到吐。。。人的欲望啊 真是害惨我了。
决定从明天开始平心静气、顺其自然进行辟谷。会开贴写日记的，希望各位大神多多指点啊。
祝愿大家平安夜快乐，祝愿我能成功。哦耶\(^o^)/

逍遥自在

欢迎新人来辟谷！加分鼓励！祝你圣诞快乐！

洗心革面

辟谷日记写在这里就行了，不用另外开贴了，呵呵。辟谷日记最好有夫妻方法和感受。

苏打肥

哎呀 现在再来看这个帖子，真的好羞愧哇
太捉急了，第一天就木有坚持下去，早饭没有吃，因为天冷，想吃热乎的东西，就吃了麻辣烫。。。然后就放纵下去了。。。= =  吃的特别多。
哎 真的不明白人的吃欲怎么那么大，而且最近吃了太多东西，不停的吃，根本也不饿，却还是在吃，真的好讨厌这样的自己。肚子上的肉越来越多，呼吸都感觉会喘了。。。
所以，要看住自己，要管住自己，不能那么放纵自己，要健康的生活！
明天重新开始，坚持不住就来论坛看看别人的日志来鼓励自己，这是一次改变的机会！