我有问题，有关服气的问题

灯芯里的妖精 · 发表于 2010-10-9 22:52:17

就是在服气的时候，用嘴吸气，咽下，但是我得赶紧呼出来，是不是我方法不对

灯芯里的妖精 · 发表于 2010-10-9 23:09:12

然后就是辟谷期间有严重的口臭

容丽妍 · 发表于 2010-10-10 09:21:22

看教材慢慢练习，不要心急

灯芯里的妖精 · 发表于 2010-10-11 09:47:07

又看了一遍，呵呵还是觉得憋，呵呵

灯芯里的妖精 · 发表于 2010-10-14 22:41:39

早上起床之前，和晚上睡觉之前服气，可是觉得空气好像不好啊

子缪 · 发表于 2010-10-17 11:19:58

是先吸气，再吞气吞津，最后呼气

灯芯里的妖精 · 发表于 2010-10-29 05:33:00

谢谢楼上的，我现在基本学会

卢无不才 · 发表于 2010-10-29 21:47:06

谢谢楼上的，我现在基本学会
灯芯里的妖精发表于 2010-10-29 05:33

就短短的几天，学得挺快的。

金玉米 · 发表于 2010-12-27 19:26:42

{:soso_e100:}学习~~~~~~~~~~~~~！！！！！！！！！！！

握固之合 · 发表于 2010-12-31 12:00:31

哈辟谷有路勤为径。向大家学习

二毛 · 发表于 2011-1-7 09:23:44

谢谢楼上的，我现在基本学会
灯芯里的妖精发表于 2010-10-29 05:33
就短短的几天，学得挺快的。

妖精向你学习

学习涫 · 发表于 2011-2-11 14:43:12

学习了，很有启发，有空再来读读！

小鸟的心 · 发表于 2011-2-11 19:18:34

哪里有教材啊

浪浪新新 · 发表于 2011-9-4 15:30:52

先吸气，再吞气吞津，最后呼气

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