久违了-------我亲爱的龙腾辟谷

紫竹林 · 发表于 2010-10-14 15:25:15

最近一两个月，因为比较忙，还有一些其他的原因，而没有坚持辟谷，好像跟辟谷一下子变的陌生起来了，从老家刚回来，就马上上来了。久违了，我至爱的龙腾辟谷。
这次又开始正式辟谷了，原以为那么久没辟了，身体会不适应，还有些担心，但事实并不像我想的那样糟糕，今天已是第二天，一切都很好。现在来补上昨天的辟谷日记。
2010年10月13日星期三
辟谷第一天。早上起来因怕女儿迟到了，没来得及做大爱健身操，就出门了。送完女儿，又去市场买了好多的菜，自觉很丰盛。顺便买了一大袋苹果，担心自己很久没辟了，会受不了，所以买回来辟谷时吃的。果然，还没到家，肚子就开始叫起来，没时间做服气，到家里就吃了一个苹果，喝了一大杯水。然后就洗衣服，为了分散自己的注意力，专门选择手洗，更何况我发觉用手洗衣比机洗衣的要干净，而且还不浪费水。这个过程，身体很舒服，一点也不难受。今天阳光很好，我把家里两张床上被子全洗了，让它们跟我一样，排排毒（晒太阳）。搞好卫生了就开始做中饭，整个过程无难受感，看到香味可口的菜，也不嘴馋，这可是我没想到的哦！毕竟有两个月没有辟谷了。偷笑;P 做完饭，又吃了一个苹果。下午在网上逛了半天，吃了一些瓜子。5点30接女儿回家，她要吃苹果，吃了一半，她不吃了，扔掉太可惜了，我就把它吃掉了。全天喝水不多，口渴时就喝，无大便，小便也就4、5次。晚上快11点了才上床睡觉，今天相比平常，很难入眠，也不知为何？可能是自己想太多的事情了。暂时未定这次准备辟多久。我想随缘吧，走到哪里算哪里。。。。。。。

紫竹林 · 发表于 2010-10-14 15:45:36

2010年10月14日星期四
辟谷第二天。早上7点钟就醒了，昨晚睡的不怎么好。平时要闹钟闹才醒的。起来坐在床上，做了遍大受健身操。喝了一大杯水，洗漱脸口，为女儿穿好衣服，送她去上幼儿园。出门时，感觉有便意，但担心女儿迟到，所以又忍回去了。后来想想真不应该这样做啊！下楼时，感觉鼻子塞住了，有点像感冒了。骑着自行车，一路上一直吐痰，不明白，怎么这么多痰？:sleepy:为工人们买好早餐，到家8.30分。拿着扫把，拖把就直奔8楼，准备搞卫生了。搞卫生的阿姨有事不能来，唯有自己搞了，也好，顺便锻炼身体。从八楼到一楼，又是扫又是拖，还要擦楼梯扶手，哇，一趟下来真的很累呢，满头大汗，虽然累可是很高兴，因为平时自己很少出汗，今天刚好又是辟谷，这样我排的毒就更多了。:lol今天我想不吃水果了，就喝水好了。上午喝了一杯蜂蜜水，中午一杯，下午胃难受又喝了一杯，不知是不是有点多了？对了补充一下，我昨天早上称了一下体重：56.4公斤。好了，就先写到这里吧！

自然醒 · 发表于 2010-10-14 16:31:45

:victory紫竹林，支持你！加油！

懒懒猫咪 · 发表于 2010-10-14 18:40:33

支持，能教一下，怎么发贴？第一次发贴，不知道从哪里发？谢谢

让心搁浅 · 发表于 2010-10-14 20:34:37

紫竹林，支持你！加油！:victory:

苏堤春晓 · 发表于 2010-10-15 06:44:14

紫竹林回来了！
一两个月不辟谷一次似乎就惦记着。。。真是同感啊
laohubaobao16

紫竹林 · 发表于 2010-10-15 16:11:30

3# 自然醒

谢谢管理员给我加分，我会努力的。

紫竹林 · 发表于 2010-10-15 16:13:01

4# 懒懒猫咪

坛子里有专门教新人发贴的版块，那里有更详细的方法，去看一看吧

紫竹林 · 发表于 2010-10-15 16:33:22

5# 让心搁浅

谢谢你！大家一起加油吧！

紫竹林 · 发表于 2010-10-15 16:35:46

6# 苏堤春晓

是吗？你也如此啊？我回来了，是因为我想念辟谷了，更加想念你这位大才女啊！laohubaobao2

紫竹林 · 发表于 2010-10-15 16:38:03

在这里，谢谢威廉大哥为我加分，还有静蓝这位朋友，谢谢大家的支持与关心，让我倍受鼓舞！

容丽妍 · 发表于 2010-10-15 18:33:39

我也来凑凑热闹看楼主精彩的辟谷日记来啦

邱国鑫 · 发表于 2010-10-18 08:49:53

期待每天您的精彩展示!

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