我的辟谷日记

风水卢 · 发表于 2009-10-19 18:25:58

今天是10月19日，从晚餐开始辟谷，晚上吃蜂蜜两怀，吃5个红枣。:lol

龙在江湖 · 发表于 2009-10-19 18:37:34

请问风水卢楼主，你的晚餐是“蜂蜜两杯”呢，还是“蜂蜜两杯”，

要是蜂蜜两杯，又是多大的杯子，要知道一般的杯子，一杯最少也有200G的

不是有点多了吗。

支持你的辟谷，祝你辟谷旅程受益多多。

龙在江湖 · 发表于 2009-10-19 18:39:44

更正：我问的是：“蜂蜜两杯”还是“蜂蜜水两杯”。

风水卢 · 发表于 2009-10-20 10:30:13

谢了楼上的人兄指点，因为是人为辟谷，所以水不有什么限，晚上做了一下自行车运动。到朋友哪里喝了2个小杯茶，今天早上练下半小时静坐，吃了一杯蜂蜜水，三个红枣。精神还可以吧。

lzf_1969 · 发表于 2009-10-20 10:54:56

恩，不错，就按自己的习惯做吧，不过最好还是把日记写详细些比较好。

欣然一笑了 · 发表于 2009-10-20 16:41:23

和我同一时间辟谷的哦，相互鼓励加油吧:handshake:victory::lol

williamzw · 发表于 2009-10-20 21:36:49

呵呵，又一个加入我们辟谷养生的朋友，欢迎。

楼主的日记能否写详细点，比如日常的工作，受影响吗？

还有，家人的看法。

以前有过辟谷经历吗.........

风水卢 · 发表于 2009-10-21 18:30:47

上面的楼兄问下哪个问题，以前没有辟谷经历，18年前练习气功，没有出现过自然的辟谷，昨天精神不错，下午到茶市喝了5小杯茶，还有少少饿感，晚下两杯水和蜂蜜，还有4个红枣，工作学习正常，大便还有少少。今天还是老样，只是下午有少少感觉不好吧，重量64KG，睡眠发现睡少了，今天还要加强静坐。

龙在江湖 · 发表于 2009-10-21 20:30:17

风水卢楼主，我觉得辟谷期间茶还是少喝为佳啊，如果工作不累，有必要增加一些运动。

祝你工作，学习，辟谷养生均获丰收。

卢无不才 · 发表于 2013-7-21 08:55:32

厦门下午茶发表于 2013-7-21 01:31
分享你的经念，学习中！！！

啊哟喂，厦门下午茶，你可别在这个板块乱灌水，先善意提醒一下......

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