10月20日开始辟谷，这是第二次了，这次坚持14天

蜗牛铛铛 · 发表于 2010-10-19 23:02:36

[color=DarkGreen]明天开始正式辟谷了，这是第二次了，第一次进行了7天，中间偶尔吃点点水果，但是第八天结束后，就是控制不了食欲，所以第一次不是很成功

现在进行第二次，这次的目标是14天，但是主要是要控制好结束后的饮食，相信第二次会比较有经验了

lzf_1969 · 发表于 2010-10-19 23:05:00

呵呵！会的磨叽，嘻嘻。有时间多看看大爱健身法，还有论坛里的服气方法，会有收获的。

蜗牛铛铛 · 发表于 2010-10-19 23:09:45

2# lzf_1969

哈哈，谢谢斑竹大人来捧场哈，我一定会坚持到底的

蜗牛铛铛 · 发表于 2010-10-19 23:11:15

上一次辟谷，感觉便秘比较严重

蜗牛铛铛 · 发表于 2010-10-19 23:18:42

现在大四，也没什么课程了，趁这个机会给身体一个大排毒咯

般若捨炀 · 发表于 2010-10-20 00:48:53

加油哦～～偶也准备开始第三次咯～～这个十一，嘎嘎。。把前两次全覆盖了～～

邱国鑫 · 发表于 2010-10-20 08:27:39

期待不断的更新日志，我们都在远方等待你的圆满归来！

坚心求谋 · 发表于 2010-10-20 08:47:49

我跟一个。也是今天开始吧

新来的。还没懂服气，现在去查查看~~

红袖添香 · 发表于 2010-10-20 10:55:01

失败是成功之母{:soso_e182:}，祝你顺利！

蜗牛铛铛 · 发表于 2010-10-20 11:25:14

6# 般若捨炀

我今天第一天，嘿嘿
上一次结束，由于没有控制好饮食，所以只能算是失败的

蜗牛铛铛 · 发表于 2010-10-20 11:25:56

7# 邱国鑫

嗯，我一定每天都来更新的

蜗牛铛铛 · 发表于 2010-10-20 11:27:55

辟谷第一天
早上起来到现在就是喝了一杯凉开水
半小时前有很强的饿意，不过现在已没有这样的感觉了

早上到现在头痛欲裂
可能是因为感冒引起的吧

可可可 · 发表于 2010-10-20 11:41:04

刚好我们一块，我也是今天开始，准备14哈！！！！

蜗牛铛铛 · 发表于 2010-10-20 12:14:02

13# 可可可

嗯，我们一起坚持到最后哈

感恩 · 发表于 2010-10-20 13:54:49

辟谷第一天
早上起来到现在就是喝了一杯凉开水
半小时前有很强的饿意，不过现在已没有这样的感觉了

早上到现在头痛欲裂
可能是因为感冒引起的吧
蜗牛铛铛发表于 2010-10-20 11:27

饿，也要坚持一下，辟谷可以锻炼，头疼是排毒现象，不是疾病，不用怕，坚持，我第五天，加油！

蜗牛铛铛 · 发表于 2010-10-20 16:11:08

下午实在是头痛的不行
睡了将近两个半多小时
起来感觉好很多了
嘴里难受，感觉很涩

蜗牛铛铛 · 发表于 2010-10-20 16:13:03

没有肚子饿的感觉，这点觉得蛮好的，要是一直很饿，那我肯定是受不了的

容丽妍 · 发表于 2010-10-20 17:54:44

明天开始正式辟谷了，这是第二次了，第一次进行了7天，中间偶尔吃点点水果，但是第八天结束后，就是控制不了食欲，所以第一次不是很成功

现在进行第二次，这次的目标是14天，但是主要是要控制好结束后的饮食，相信 ...
蜗牛铛铛发表于 2010-10-19 23:02

预祝你第二次辟谷圆满成功！

蜗牛铛铛 · 发表于 2010-10-20 18:30:07

刚看到论坛里一位大爷的百日辟谷
觉得真是佩服啊

我要向他看齐

虚空 · 发表于 2010-10-25 17:51:01

8# 坚心求谋 加油吧会有收获的

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