辟谷第四天，有大大的疑问啊！求帮忙！！！

矮马

今天第四天了，我仍然没有大家说的口臭、排便，只是舌苔重，白色的。为什么啊？别人都是第一天或前三天就排便、口臭，可我完全没有啊！！！这几天每天都有排气，第三、四天总感觉想bb但便不出来，郁闷啊！
     我的练功+进食+体重情况：1、每天服气（两次大概十几口）、大爱、揉腹（200下）、叩齿生津（3-4次）、打坐（15分钟）、晒太阳、没做运动；2、进食：第一天1个萝卜猪肉馅饺子，第二天1片地瓜+1个核桃，第三天一个核桃+半根黄瓜，外加每天早上250ml蜂蜜水。3、体重：辟谷前两天，每天只在中午吃13个小元宵（喝汤），减了4斤；第一天没变，第二天减2斤，第三天减2斤。
     我的其他情况：1、每天饿时才服气（早上9口，其他时间3口），每次服气完就不饿了而且有精神，还打几个嗝，但服气完30分钟到1个小时就又饿了。2、只有第三天时精力充沛，全身轻松，但其他每天（包括第四天）都有点虚。【请问：1.是我服气太少了吗？2.每天必须要保证早、中、晚都服气吗？3.根据我服气的结果看，我的服气辟谷方法有问题吗？】
     我的这些问题、与大家的不同让我十分纠结，不知道辟谷方法是对是错，也不知道是否该继续下去！非常非常期待大家的帮助！谢谢！！

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嘿嘿，中午刚刚吃了半根黄瓜后，终于bb了 ！bb有些黑，很干，短粗，是排毒了吗？话说，为什么吃了黄瓜还是饿涅？我发现一饿就身体发冷，手脚冰凉。问一下哈，刚吃完核桃或黄瓜后可以马上服气吗？多久后才可以服气（我在论坛没找到答案）？实在是饿得不好受啊！！

江山念奴娇

楼主的装备好强大啊。。
要辟谷首先要掌握正确辟谷的方法

☆の小腳印ん

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lzf_1969

既然自己想实践辟谷养生，那就严格按论坛里的辟谷方法去做，别比猫画虎，最后弄得非猫非虎。祝你成功。

雪人-

呵呵，不知道说什么好，希望有详细指正的，人的悟性不同，即使看了学习帖子，也不一定完全掌握，领悟啊，希望看到指正，替楼主先行谢过，虽然一句谢谢貌似不值一分钱，但敬意有心生，也祝愿功德圆满