2月27日起辟谷 聆听心灵 顺其自然

庭院深深

2月26日 午饭后，1点从家出发，然后，火车上，晚上吃了两节甘蔗。

2月27日 上午、下午，各两节甘蔗。下午到达目的地。于是，大红枣7粒左右、7颗桂圆、黄精5小块左右，小开水壶灌了一壶开水泡，几个小时后就喝上了，嗯，感觉很好，非常正常，一直没有任何不适的感觉。

2月28日 上午，便意，随就如厕，前半部分成形，后部分呼啦的出来，嗯 效果出来了，不用描述，大家都知道的样子。中午，定的榨汁机到了，晚上开榨，美味苹果汁650毫升左右，放在脸盆开水里温温了下，品尝，不到一小时，便意，我知道它要来了，全是稀水，黄黑都有，水面上飘着一层黑油的东东，臭得与平日不同，但量不很多。好像这次辟谷效果很好。

2月29日 喔 不对 3月1日，早上，一起床喝开水泡的那个一小杯，然后，榨汁，喝苹果汁500毫升左右，一会儿就大便，9点多又便一次。晚上，喝完汁后不久，有便了一些，还是那种，但不多。

3月2日，记得是这天，有点忘了，便了一次很多的，像拉肚子样，然后，身体里如被清洗了下，很舒坦的轻松。晚上，便了两小节硬的，表示愉快的结束一天。

3月3日，即今天，早晨几次有便意，然后只是便了几个屁嗯。

这几天的总结：没有任何不适，很正常的感觉，开始几天，喝下苹果汁，肚子里差不多就咕咕响，一会儿，就有便。再后来几天，肚子时常会响，但没便意。另外，好像瘦了点，眼睛清晰了很多，脸色白了点好像，光滑是肯定的。一直是喝红枣、黄精、桂圆开水泡的茶 以及榨苹果汁。

第一帖，今天汇报到这里。后面随缘啦呵呵。
阿弥陀佛

逍遥自在

继续期待分享！加油！

为了遇见你

你这辟谷更象是食果，哈哈
食果也很好的，比吃素还好，并能长久实行！
我一年前开始到现在平时就是食果和半食果的，效果不错的。

逍遥自在

期待多分享！

容丽妍

为了遇见你 发表于 2013-3-4 09:40
你这辟谷更象是食果，哈哈
食果也很好的，比吃素还好，并能长久实行！
我一年前开始到现在平时就是食果和 ...

准备做多久呢？平时有练什么功吗？

菩提心愿

不错的帖子！顶一下！

庭院深深

为了遇见你 发表于 2013-3-4 09:40
你这辟谷更象是食果，哈哈
食果也很好的，比吃素还好，并能长久实行！
我一年前开始到现在平时就是食果和 ...

嗯 是的啊，我自己觉得也是，其实就不是原本意义上的辟谷呵呵，但这样感觉也很好，我就跟着大家凑热闹哈

庭院深深

逍遥自在 发表于 2013-3-3 18:29
继续期待分享！加油！

谢谢师兄：）
佛号声声，我们妙用一下啦
阿弥陀佛

庭院深深

今天3月6日  一直在继续，没有不适的感觉，而且，很正常。前天中午，便了几小节BB，可能是果汁里的渣渣。昨天晚上便了一次，还带点黄黑水的那种。今天，没有什么出产。

没有特别想吃饭菜的感觉，到是因为觉得胡萝卜、青菜渣滓丢了可惜，就想到回家，在家的话就可以用来包饺子，继续联想到家里有石磨推米浆蒸 巴巴干（凉皮还没凉的状况），还有自己家屋顶种的青菜，没有农药化肥，想起来就想回家去吃。

前天开始，停了喝开水泡的那个茶，而且，喝果汁的量也少了，身体不需要那么多了，自动调整，但开始多喝白开水了。

暖阳春风，真正的春天。欣己智回南方，只是那水乡与流水衬托的烟雨江南，都被掀天揭地的水泥楼隔离在遥远。还好，院子里，向阳墙角，唯一的一颗白玉兰，亭亭玉立，灿烂的笑脸，如沐春风，十分沁人心扉。感天地之恩，赐人间万物种种，尤其美春如是！
庭院深深，佛号声声，国亦正走向春天！祝福，感恩！

让心搁浅

是啊，国亦走向春天，佛号也已声声入耳，一片安祥，。
祝福楼主！

为了遇见你

容丽妍 发表于 2013-3-4 17:02
准备做多久呢？平时有练什么功吗？

不用准备，不用练功，自自然然就好，我已有一年多了，准备就这样一直下去了呀，效果很明显的，平时很少有伤风感冒什么的（食果至今还没有过）。我开了一个《素食与食果》网站，可以百度出来的，有空去看看呀。

原始森林

阿弥陀佛！随喜赞叹，祝福楼主吉祥安康！

悠闲居士

哥顶的不是帖子，是寂寞！

容丽妍

为了遇见你 发表于 2013-3-8 09:05
不用准备，不用练功，自自然然就好，我已有一年多了，准备就这样一直下去了呀，效果很明显的，平时很少有 ...

好的，随喜赞叹，公德圆满！

守望苍穹

哈哈，学习了！谢谢分享！

守望苍穹

现在怎么样了呢？