论坛的服气法贴子要多少级才可以看？

墨轩

我是新注册的会员，请教下论坛的服气法贴子要多少级才可以看？

高铭

朋友你好，我新来时也是这个想法，其实论坛里到处是宝，只是我们没有及时细心的去寻找，请您在《小菜举手，辟谷日记多看看，里面就有我们要的，坛里的积分制度很有道理，只有我们多看，才能渐渐积累知识，随着知识的积累，我们会不知不觉走向自然辟谷中。

容丽妍

高铭 发表于 2013-3-15 09:34
朋友你好，我新来时也是这个想法，其实论坛里到处是宝，只是我们没有及时细心的去寻找，请您在《小菜举手， ...

说的好！

墨轩

高铭 发表于 2013-3-15 09:34
朋友你好，我新来时也是这个想法，其实论坛里到处是宝，只是我们没有及时细心的去寻找，请您在《小菜举手， ...

谢谢，有点心急了，都查到了，现视频的不能看，说是要10级以上才可。

墨轩

容丽妍 发表于 2013-3-15 15:02
说的好！

谢谢关心{:7_141:}！！！

情若能自控。

好像要10级才能看，现在我是见贴就回，努力升级！

高铭

愿我们共同进步，走向圆满。。

容丽妍

情若能自控。 发表于 2013-3-16 06:00
好像要10级才能看，现在我是见贴就回，努力升级！

你的付出是值得的！

容丽妍

墨轩 发表于 2013-3-15 16:34
谢谢关心！！！

必须的！

云淡风

让自己学到更多的辟谷知识，向前辈们学习!

云淡风

进入龙腾辟谷论坛，开始学习辟谷方法

紫色的唯一

让自己学到更多的辟谷知识

沐浴丝雨

{:soso_e149:}也是刚刚注册，努力升级吧

白俊梅

这里有很多东西得满满看领悟，你说的我还没看到，只有多看大家分享的内容就会慢慢提升级别，总有一天会看到的，加油！

渐悟

本人空间日志里有服气辟谷的方法

渐悟

服气辟谷是一种常见、常用的辟谷方法。服气也叫吞气。是指通过吞气来填实、填充胃腹的虚空并解决饥饿感问题，以达到不食五谷的辟谷方式。
靠服气吞气填饱肚子，解除饥饿感；
人们习惯了一日三餐，习惯了到时吃饭。在生理和心理上都已经形成强大的思维惯性。到了平时该吃饭的时间，如果突然不进食，整个身心就会出现不适应的状况。如：饥饿；口泛酸水；乏力；浑身难受；想吃东西；心慌；头晕……（当然，也有人不会出现这些现象）。
这样，就需要想办法解除这些不适的现象。接触办法就是服气，也叫吞气。
吞服气方式：
全身放松，坐、站、卧均可。张大嘴巴，像喝水一样，喝入一大口，然后吞到胃里。吞的时候，要像吞咽东西似的，并且，最好能吞出下咽的响声，“咕噜”一声。就这样，连续吞几次，次数不限，吞到有饱胀感为止。
注意：吞气时，不要太快！尽量舒缓一些，轻松一些。不要憋气，尽量自然。
吞服气时间：
吞气时间有两种，一种是定时吞气；一种是应时吞气。
定时吞气：在辟谷期间，每天早晨吞一次，中午吞一次，晚饭时候吞一次，睡前吞一次；
应时吞气：所谓应时吞气，有饥饿感的时候吞气，吞饱了就行。随时饥饿随时吞气，有需求，就满足！
吞服气环境：
首选，空气清新，迎着东方的日出，吞入生机勃勃的东方升腾之气；
次选，一般空气清新之地即可；
再次，家里空气最好的房间。
服气辟谷的利与弊：
a利：方便，简单，易行，快捷
b弊：有形，层次不高
温馨提示：这种方式可以作为初学者试用的方式。不论是否在辟谷过程中，均可试试吞气的感觉，先找到吞气、有饱胀感的体会。继而，能吞气吞到不想吃东西时，就可以辟谷了。但这过程中，常常会出现肚子不饿，嘴巴想吃的现象。
经不住诱惑，是最大的敌人

芳草青青

进入龙腾辟谷论坛，开始学习辟谷方法

敬天爱人

刚刚通过审核的新手，向大家学习。

敬天爱人

论坛的服气法贴子要达到10级才可以看？

搬砖大队队长

我也想知道{:soso_e117:}