练少林易筋经、站桩、瑜伽呼吸法，这也属于服气功法吧？

水月老人 · 发表于 2010-11-10 18:11:35

我是练易筋经3个月后自然感觉气饱不思食，由三餐自然减到日中一餐的。以前经常口干，现在经常口生津液。请问这些功法也是服气功法吧？

敏而好学 · 发表于 2010-11-10 18:47:22

我用瑜伽呼吸法，会觉得口舌生津呀！
要知道我以前可是大水桶，总是想喝水的

卢无不才 · 发表于 2010-11-10 19:04:43

我是练易筋经3个月后自然感觉气饱不思食，由三餐自然减到日中一餐的。以前经常口干，现在经常口生津液。请问这些功法也是服气功法吧？
水月老人发表于 2010-11-10 18:11

由于个体差异
你练了这些功法感觉气饱不思食
这些功法对你来说就算是服气功法吧

色即是空 · 发表于 2010-11-11 21:28:08

辟谷是一定要跟着一些练功方法的

水月老人 · 发表于 2010-11-13 00:22:40

达摩易筋经上说：练四个月后饭量会大增。

我在网上看，好像练这个功法的也都反应饭量大增，唯独我饭量变小了，但是身体确实是在明显变好。我练的时间也差不多满四个月了。有时候我自己会瞎琢磨，是不是自己胃出什么毛病了，但也没觉得胃痛，反而是吃多了胃胀痛。

lzf_1969 · 发表于 2010-11-13 03:54:14

只要自己感觉练的对路，就不要去计较什么，顺其自然吧！

兰猗 · 发表于 2010-11-20 10:10:15

我也自学过易筋经，但没坚持练，现在都忘了，看你坚持练四个月效果不错，我有空也再练练。

原始森林 · 发表于 2010-11-20 20:53:09

我也自学过易筋经
苦于没有坚持下来{:soso_e105:}

宇翔 · 发表于 2010-12-5 10:18:45

顺其自然吧！自热而然！！{:soso_e183:}

金玉米 · 发表于 2010-12-27 17:14:12

学习了，，，有机会我也练{:soso_e113:}

rye · 发表于 2011-5-12 10:15:49

行到水穷处坐看云起时

丹心一品 · 发表于 2011-7-26 15:37:07

越学越有味道，越看越想看。博大精深哦

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