对辟谷的一点点感悟

蕶落

其实谈不上感悟，因为没有尝试过，只能算是一些了解。
昨天刚刚注册的，昨儿下午和今儿上午在论坛上看了一天的时间，我觉得我对辟谷的了解有了一些变化。
以前仅仅停留在身体层面，道听途说的时候只知道辟谷可以减肥；
然后有了一点点的了解，也只是觉得养生和健康是辟谷的主要内涵，还自认为认识比较深刻乐；
现在的认识是精神层次的，增强自制力，会使人平和淡雅。
以后还会有所改变，我坚信一定还有更好的东西我没有了解到。期待着进一步的变化了解。

纤纤

认识有进步喔， 加分鼓励。

为了遇见你

在当今社会，辟谷是通向健康的最有效、最便捷、最经济之道。

守望苍穹

哈哈，要怎么增强自制力呢？

蕶落

守望苍穹 发表于 2013-3-28 20:10
哈哈，要怎么增强自制力呢？

我觉得最主要的就是平淡之心吧，不惊奇，不激动。
借用佛家一首诗：菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处染尘埃。
保持平淡的心境吧，还有啥可“制”的呢

心空

啥也不说了，楼主就是给力！

知心の味道じ★

怎么样辟谷呢？俺是刚注册的呀！

荼靡花开

我也是初学者，想去报个班，但是江苏这边实在是没有这个，好伤心啊。。。

知心の味道じ★

容丽妍 发表于 2013-4-2 12:11
建议您最好参加论坛举办的辟谷学习班，系统的学习最好了。

谢谢您，俺去报名看看俺可以参加不！

容丽妍

为了遇见你 发表于 2013-3-28 12:56
在当今社会，辟谷是通向健康的最有效、最便捷、最经济之道。

总结的好！

容丽妍

知心の味道じ★ 发表于 2013-4-1 22:51
怎么样辟谷呢？俺是刚注册的呀！

建议您最好参加论坛举办的辟谷学习班，系统的学习最好了。

蕶落

知心の味道じ★ 发表于 2013-4-1 22:51
怎么样辟谷呢？俺是刚注册的呀！

多看看别人的经验，不急开始，做好准备吧

蕶落

荼靡花开 发表于 2013-4-2 20:45
我也是初学者，想去报个班，但是江苏这边实在是没有这个，好伤心啊。。。

西安是在4月19号有个免费办班，估计继续推广吧，你多关注一下那些信息吧；目前的主要任务是多学习别人的经验啊

容丽妍

荼靡花开 发表于 2013-4-2 20:45
我也是初学者，想去报个班，但是江苏这边实在是没有这个，好伤心啊。。。

学习辟谷是很值得的，远近应该不是问题。学习辟谷心要诚，才会学到真谛！

荼靡花开

容丽妍 发表于 2013-4-3 16:45
学习辟谷是很值得的，远近应该不是问题。学习辟谷心要诚，才会学到真谛！

是这么说，但是也要量力而行啊，，工作那么忙，不是说想走就能走的。

容丽妍

荼靡花开 发表于 2013-4-3 16:47
是这么说，但是也要量力而行啊，，工作那么忙，不是说想走就能走的。

理解万岁

知心の味道じ★

蕶落 发表于 2013-4-3 10:56
多看看别人的经验，不急开始，做好准备吧

谢谢，嗯 这些不是着急的事 欲速则不达呀

知心の味道じ★

蕶落 发表于 2013-4-3 10:58
西安是在4月19号有个免费办班，估计继续推广吧，你多关注一下那些信息吧；目前的主要任务是多学习别人的经 ...

谢谢 我们共同关注吧  今天不养生明天养医生 今天不保健明天养医院哦

桂林

lz进步很快。