不食五谷，吸风饮露

等等 · 发表于 2013-4-10 23:26:34

很久没有辟谷了，前两天半辟谷，准备进入状态，明天正式开始，预计时间是八十一天。
家里有辟谷的前辈，所以经验比较丰富，安全且可行性高。
每天汇报，望各位前辈多多指点！

等等 · 发表于 2013-4-11 11:06:33

谢谢各位前辈的支持！
现在是快下班了，忙了一早上，现在有点儿饿，服气了，但是没有怎么缓解。宫原佳苗

为了遇见你 · 发表于 2013-4-11 08:29:07

祝心想事成，正确的辟谷是通向身心健康最自然、经济、有效、安全的途径。张宝胜

高铭 · 发表于 2013-4-11 08:44:18

家里有辟谷的前辈，所以经验比较丰富，安全且可行性高

好啊，说的好，这就是我们的家。愿大家都能心想事成、六字诀养生法

金玉良言 · 发表于 2013-4-11 08:14:42

八十一天随喜赞叹！向你学习！辟谷减肥的具体方法

无爱亦无憎 · 发表于 2013-4-11 12:10:32

81天，他厉害了，预祝楼主成功！支持！{:soso_e179:}

等等 · 发表于 2013-4-11 21:13:49

今天是辟谷的第一天，很顺利的一天。体重：64.4kg
除了服气，别的什么都没有。下午的时候实在不好拒绝同事的热情，吃了一块趣多多饼干。
有饿感的时候就服气，感觉身体给我的回应很平淡，貌似我还没有做好精神和身体的交流。记得以前看过柯云路老师的书《破译疾病密码》，感触很深，自己也学习了大爱健身法，我偶尔会在心里跟自己的某个器官念叨几句，但是身体的回应让我很不满意，不知道是怎么回事，是不是我还没有进入辟谷的状态？还是我已经习惯了饥饿，所以饿着跟辟谷我自己身体分不出来？
希望各位前辈们指点一下，谢谢！

兔子姐姐 · 发表于 2013-4-11 21:40:00

八十一天，牛人啊{:soso_e114:}向你学习，向你致敬{:soso_e183:}

守望苍穹 · 发表于 2013-4-11 21:51:08

等等发表于 2013-4-11 21:13
今天是辟谷的第一天，很顺利的一天。体重：64.4kg
除了服气，别的什么都没有。下午的时候实在不好拒绝同事 ...

哈哈，吃些水果或蜂蜜水过渡一下，要多练练服气多体会体会。

下雨的七色彩虹 · 发表于 2013-4-11 23:09:51

预祝楼主成功！时刻关注学习中啊

大椿树 · 发表于 2013-4-13 22:05:07

楼主辟谷几次了？希望多谈谈心得体会。

阿蓝色忧郁 · 发表于 2013-4-13 20:06:43

八十一天！好阿。加油！！！！！！！！！！！

月月鸟厦门 · 发表于 2013-4-13 20:23:06

加油啊 ^_^^_^ 努力努力

战斗猫加油 · 发表于 2013-4-17 18:15:02

楼主果然不一般，加油哦！支持你

武夷朱衣 · 发表于 2013-4-17 14:51:02

八十一天？！关注中，牛人！

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