辟谷第二天

白俊梅

今天是我辟谷第二天，早上因有事没能去听课，忙了一天。早上6:15起床精神很好没有感到饿，买菜做饭，丝毫没有想吃的欲望，下午去朋友家转，吃了根香蕉，喝了杯水，到下午4点有点馋（没有饿感）吃了块糖，今天一天的饮食四颗草莓，一根香蕉，一块糖，几颗瓜子----不知能吃不，三杯水。一天下来没有疲惫感，头脑清醒，为自己喝彩！

补充内容 (2013-4-21 16:10):
辟谷第三天，早上醒来没有饥饿感，没有不适，帮家人做好饭没有想吃的欲望，今天喝水不多，吃香蕉一根，苹果一个，枣子两颗，昨天到今天没有感到胃疼，一切都好。

补充内容 (2013-4-22 08:14):
辟谷第四天：早上6:10起床没有饥饿感，身体没有不适，头脑清醒，口稍有点干，喝水半杯，开始给家人做早点，对事物没有任何想吃的欲望，好奇怪啊！

补充内容 (2013-4-22 08:19):
以前我可是很爱吃零食的，这几天看到孩子吃零食我既然一点想尝的想法都没有，这是我在辟谷前没有想到的，我能抵挡住诱惑，哈哈，加油！从断食第二天开始以前每天早上的一次排便没有了，每日只有小便。

补充内容 (2013-4-22 08:20):
如果身体可以的话我计划辟谷9天。

补充内容 (2013-4-22 08:22):
每页只能记录200字我想说的话有点多，只能这样不断地从新补充了。

补充内容 (2013-4-23 12:29):
今天是第五天，早上还是起得很早，搞好卫生骑车去买了菜，可能是起的太快回来后感到头晕，站在阳台面向大树，做了一遍服气，好多了，今天依然没有饥饿感，精神好像没有昨天好，不知道是不是跟没有坚持服气练功有关！

补充内容 (2013-4-24 11:13):
辟谷第六天，补充昨天的辟谷情况：喝水5.6杯，10个草莓.半个苹果，半根黄瓜，一把瓜子，下午3.4有点饿头有点晕，服气喝水后有好转。今天起来没有感到饿，但有点累，没有前几天状态好，辟谷以来没有大便，后续.......

补充内容 (2013-4-24 11:15):
今天早上发现脸上出红米米了，不知是不是在排毒。从19号到现在体重减轻3.3公斤。

补充内容 (2013-4-25 11:26):
辟谷第七天，早上起来感觉挺好，做完家务，头有点晕，感受到了饿的滋味，可能赶我这几天没有坚持做服气，练功有关，跟老师沟通给我发了视频，准备一会看试试。

卢无不才

白俊梅 不要再开新帖子，就接着昨天那个帖子就行啊。
在老师的指导和辟谷信息能量传输下，状态真好啊。辟谷减肥的具体方法

荼靡花开

应该要服气吧。。。                      张宝胜                  

一东

为楼主喝彩！加油！！！！！！！！！六字诀养生法

白俊梅

卢无不才 发表于 2013-4-20 22:06
白俊梅 不要再开新帖子，就接着昨天那个帖子就行啊。
在老师的指导和辟谷信息能量传输下，状态真好啊。

好的，知道了，谢谢！  宫原佳苗

白俊梅

荼靡花开 发表于 2013-4-20 23:28
应该要服气吧。。。

是的，今天忙，没顾上，但也没感到饿..................

白俊梅

一东 发表于 2013-4-21 07:55
为楼主喝彩！加油！！！！！！！！！

谢谢！您的关注，加油！

白俊梅

卢无不才 发表于 2013-4-20 22:06
白俊梅 不要再开新帖子，就接着昨天那个帖子就行啊。
在老师的指导和辟谷信息能量传输下，状态真好啊。

怎么才能接着写啊！指点下....................

白俊梅

白俊梅 发表于 2013-4-21 16:05
怎么才能接着写啊！指点下....................

知道了，........................不用回复了，打扰！

白俊梅

白俊梅 发表于 2013-4-21 16:05
怎么才能接着写啊！指点下....................

找到了，........................不用回复了，打扰！