辟谷第九天

水滴泉 · 发表于 2013-5-2 18:50:48

今天第九天了，早上起来习惯地照镜子看了下皮肤和舌苔，昨晚洗脸后特意什么读没搽，早上觉得皮肤还是比较光滑的，但还是有点黄，舌苔还是薄薄的一层白，口里有点点甜，已不想前几天那样苦涩了。
早上去江边散步，并且采气服气，又逛了超市，还去离家300米的电影院看了场电影《钢铁侠》，回来后全身无力，倒床就睡。

不是道哪天舌苔才能红润？

离苦得乐 · 发表于 2013-5-2 19:04:50

第九天还会全身无力啊，加油加油～
别再开新帖了，要接着昨天的帖子。

人间净土 · 发表于 2013-5-2 21:25:14

续帖时不用加题目，否则就是开新帖了，看帖的人找不到连续帖了。

加油，很精彩，期待你的续写。

水滴泉 · 发表于 2013-5-3 20:12:05

人间净土发表于 2013-5-2 21:25
续帖时不用加题目，否则就是开新帖了，看帖的人找不到连续帖了。

加油，很精彩，期待你的续写。

哦这样啊呵呵明白了谢谢

水滴泉 · 发表于 2013-5-3 20:13:07

离苦得乐发表于 2013-5-2 19:04
第九天还会全身无力啊，加油加油～
别再开新帖了，要接着昨天的帖子。

呵呵好的之前不懂新人一个

水滴泉 · 发表于 2013-5-3 20:14:28

离苦得乐发表于 2013-5-2 19:04
第九天还会全身无力啊，加油加油～
别再开新帖了，要接着昨天的帖子。

呵呵好的之前不懂新人一个以后请多指点

水滴泉 · 发表于 2013-5-3 20:19:14

今天第十天早上起来感觉精神不错上午去艺术馆看了展览，后又去逛街了一圈，下午又回到学校会了位老师，交谈了两小时，由于没午休下午还是有点累的，早早回来了，喝了姜汁红糖茶，大约两勺红糖吧，其他未吃。继续坚持！

水滴泉 · 发表于 2013-5-4 07:14:04

今天第十一天了早上五点多久自然醒了打坐了十几分钟感觉精神不错肤色好些了

金玉良言 · 发表于 2013-5-4 07:26:30

加油，期待你的续写。

lzf_1969 · 发表于 2013-5-4 10:31:57

选择了正确的养生方法就像走上了一条宽敞明亮的大道，越走越轻松愉快。

无住生心 · 发表于 2013-5-4 15:00:51

一下子就辟谷十一天了，{:soso_e179:}
我们一起加油加油！

水滴泉 · 发表于 2013-5-5 12:15:57

无住生心发表于 2013-5-4 15:00
一下子就辟谷十一天了，
我们一起加油加油！

嗯好啊呵呵我已十二天了

水滴泉 · 发表于 2013-5-5 12:19:08

金玉良言发表于 2013-5-4 07:26
加油，期待你的续写。

好啊谢谢您的支持请多多指点哦呵呵 O(∩_∩)O~

水滴泉 · 发表于 2013-5-5 12:20:17

lzf_1969 发表于 2013-5-4 10:31
选择了正确的养生方法就像走上了一条宽敞明亮的大道，越走越轻松愉快。

是啊虽然身体有点疲累但是心里还是挺开心的 O(∩_∩)O~

水滴泉 · 发表于 2013-5-5 12:26:52

今天第十二天了，心情不错，早上五点就自然醒了，打坐十几分钟就起来了，喝了点水晃悠了一会就出去散步，到江边散步，呼吸新鲜空气，还躺在江边晒了会太阳，好在我一个人，没人骚扰我。不过近期推掉了一切社交活动，以免受别人美食的劝惑而影响心态。

昨天中午还去女子养生馆做了个全身按摩，背后按摩的力度有点大了，现在还有点酸疼。

再过两天就解放了呵呵再过两天就可以吃喜欢的食物了

lzf_1969 · 发表于 2013-5-5 16:55:55

呵呵，别那样想，只要脚踏实地的做好今天该做的事情就行，暂时别让欲念泛滥。

水滴泉 · 发表于 2013-5-5 20:04:04

lzf_1969 发表于 2013-5-5 16:55
呵呵，别那样想，只要脚踏实地的做好今天该做的事情就行，暂时别让欲念泛滥。

哈哈好的呢买了好些好吃的放在桌上每天就看看饱饱眼福

让心搁浅 · 发表于 2013-5-5 21:27:24

水滴泉发表于 2013-5-5 12:26
今天第十二天了，心情不错，早上五点就自然醒了，打坐十几分钟就起来了，喝了点水晃悠了一会就出去散步，到 ...

馋了吧。{:7_135:}复食后要悠着点吃，要不你的肠胃会不适应哦。

水滴泉 · 发表于 2013-5-6 10:59:07

让心搁浅发表于 2013-5-5 21:27
馋了吧。复食后要悠着点吃，要不你的肠胃会不适应哦。

哈哈是啊后天复食复食是关键哦还得谨慎了

水滴泉 · 发表于 2013-5-6 11:16:12

今天十三天了胜利在望，今天下午没出去散步

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