辟谷

杨柳青青

        今天是辟谷的第一天，5月5日立夏，进入夏天了，想辟谷调理一下身体，清明节回老家了一趟，回来后冻感冒了，一直没好利索，所以想趁立夏这个节气辟谷，把身体调理一下，把往年夏天的毛病改掉。昨晚开始没吃饭，今天一天也没感觉，和平时没区别，辟谷的前几天就开始晚上不吃饭了，下午和老公一起出去办事，回来途中经过小吃一条街，老公一会说吃这一会说吃那，诱惑我吃，我坚持住了，老公感叹我的毅力，其实信念很重要，每个人在辟谷的途中，其实也不是饿，而是没经受住吃的诱惑。辟谷术前教老公龙腾九式功，老公赞叹龙腾功招招好，看论坛上好多朋友去西安还有北京，学习，羡慕，能直接有老师指教，有啥不懂可以直接问老师，多好啊！后悔去年学习时没听啥，看论坛上朋友在西安老师讲解了好多知识，我们去年老师没讲那么多，所以没学到更多的，有机会了去聆听老师的讲解！
掌握正确的辟谷方法，是辟谷的前提

阿蓝色忧郁

珍惜呀，多好的机会呀。加油