5月7日开始辟谷14天

加工厂 · 发表于 2013-5-7 11:24:44

因为有了上次的辟谷经验，这次准备工作就简单多了，最近一直在练习服气，比之前进步多了。本来想5月2号开始辟谷的，但因为紧张的驾驶证考试，还是没有按计划行事。昨天顺利通过了场地考试。好开心。

5月7日早餐没吃，午餐、晚餐不准备吃。准备前三天除了白开水、花茶之外不吃任何东西

清风阳光 · 发表于 2013-5-7 12:12:05

你好有毅力，要跟你学习，我也要好好准备了

加工厂 · 发表于 2013-5-7 13:54:15

今天中午觉得有点饿，就站在窗户边深呼吸了几次，具体做法跟服气一样，但吐气的时候觉得还不是很顺畅。到现在觉得一点都不饿了

加工厂 · 发表于 2013-5-7 13:56:18

清风阳光发表于 2013-5-7 12:12
你好有毅力，要跟你学习，我也要好好准备了

一起努力吧，我上次坚持了6天，皮肤觉得变的好多了，开始两三天后开始不好，再过了两天皮肤就很好了

静水深淌 · 发表于 2013-5-7 14:36:47

加工厂有了上次的辟谷经验，现在轻车熟路了，加油加油！

小耕耕 · 发表于 2013-5-7 15:29:27

祝你成功，我们同行{:7_136:}

墨海方舟 · 发表于 2013-5-7 17:20:14

楼主加油！！！{:soso_e185:}

加工厂 · 发表于 2013-5-8 08:38:48

今天第二天，精神状态不错，不觉得饿

杨帆远航 · 发表于 2013-5-8 10:05:41

{:soso_e185:}祝楼主辟谷成功！

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