辟谷第三天啦

叮叮妹 · 发表于 2013-5-20 08:41:09

辟谷第四天
早上：一杯蜂蜜水，一颗红枣
中午：一颗红枣
下午：一颗红枣+一粒枇杷
身体状况：早上起来心跳加快，身体无力，感觉要挂掉了，马上去喝了一杯蜂蜜水，躺回床上休息了一会，然后服气20分钟，起来好多了，老天啊，不会每天都这样吧，着实有点痛苦。

叮叮妹 · 发表于 2013-5-20 08:49:47

辟谷第五天
早上；一杯蜂蜜水，一粒红枣
中午：一粒红枣
下午；一粒红枣+一颗葡萄
身体状况：早上起来仍旧心慌，身体无力，希望快点好，喝完蜂蜜水躺回去，这次服气没一会，时间不够了，上班去，前辈们有没有这种状况啊，肚子倒是一点都不饿，就是每天起来是个痛苦的事情。

丿百灵佳人 · 发表于 2013-5-20 12:05:29

叮叮妹发表于 2013-5-20 08:49
辟谷第五天
早上；一杯蜂蜜水，一粒红枣
中午：一粒红枣

楼主练习服气吧，会好点，身体适应了就好了

叮叮妹 · 发表于 2013-5-20 12:27:56

姚青莲发表于 2013-5-20 12:20
早上起来心慌，可以喝红枣桂圆水，立刻见效

我都没力气起来泡啊，在弄蜂蜜水的时候感觉都要倒下去了

叮叮妹 · 发表于 2013-5-21 09:44:22

姚青莲发表于 2013-5-20 14:54
桂圆红枣水比蜂蜜水力量大，管用

谢谢，马上去买去，希望管用

静水深淌 · 发表于 2013-5-21 10:26:51

岱岱发表于 2013-5-17 15:13
应该是有些虚弱，要服气，打坐，

是啊，要先学会服气、大爱等再来辟谷，磨刀不误砍柴工又能事半功倍呢。
叮叮妹要多学习啊。

天下道至简 · 发表于 2013-5-21 15:59:29

累了就躺下休息

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