辟谷第五天之总结

石泉彩虹

  写辟谷日记似乎成了一种习惯，每天都和大家进行交流感觉很不错。这几天来也谢谢大家的鼓励和支持！最要感谢的就是有龙腾辟谷论坛这样一个平台供大家交流和学习。
    学会了辟谷养生会有诸多好处。一方面可以强身健体，而另一方面可以防病治病。而最大的好处就是当人们遇到了像地震这种大的灾难时，不会因为救助不及时而活活被饿死。学会了辟谷养生就算是救援的人员不能及时达到，靠所学辟谷功也能度过难关。所以咱门既然了解了辟谷养生的好处就要持之以恒的坚持下去。
    通过这一个月的练功我是越来越喜欢辟谷养生功了，用同修们的话说我的悟性很好，是的，我也有同感。练功不是因为练功而练功，要善于总结。
    每坚持一天感觉都有些许不同。就拿我的内膜增生这个病来说，内膜增生可导致月经失调，经血不规则，医生建议或做手术或吃药控制三个月或半年来复查。想想不到万不得已还是不要做手术吧，就选择吃药，上个月辟谷三天，张老师讲辟谷期间不要吃任何药，于是断药辟谷，辟谷几天倒是没吃药很正常，辟谷完了就不行了又是不规则的出血状况，于是又坚持吃药直到此次辟谷的前两天。
   目前一直停药，但是很正常。搁到以前一停药就会有问题，截至今天已经是第七天了没吃药了，居然很正常。我很开心！再继续坚持辟谷，再看看状况如何?现在的好转和吃药练功以及辟谷都有关系，所以有待慢慢的观察，以观后效。
   今天是第五天了，既没有了昨天胃疼的状况，也没有饥饿感，精神状态良好。就是暂时没有排出黑色的宿便，上次辟谷第三天上就有黑色宿便排出，是否辟谷过一次后身体的毒素就少了呢？有待慢慢证实。今天称体重减了一斤，118斤。也没有排便，这两三天废气排的很好，也就是说体内真气在慢慢的打通经络了，好现象。
   

williamzw

石泉彩虹很棒！ 下次写日记不用开新帖， 在原帖上继续。

石泉彩虹

williamzw 发表于 2013-5-20 10:19
石泉彩虹很棒！ 下次写日记不用开新帖， 在原帖上继续。

好的。谢谢加分！我会继续努力的！

蓝色

辟谷以后不能吃药了吗?  hai还有点疑惑

蕶落

很好啊，有新的体验，也有很大的收获。加油！！！

让心搁浅

石泉彩虹 ，很有想法。多观察体会辟谷时的心态跟平时有哪些差别。辟谷效果很好啊，继续保持哈！

石泉彩虹

让心搁浅 发表于 2013-5-20 18:32
石泉彩虹 ，很有想法。多观察体会辟谷时的心态跟平时有哪些差别。辟谷效果很好啊，继续保持哈！

有这么多的同修关注我，我会的。谢谢！

为了遇见你

加分支持，一起加油，一起进步。

lzf_1969

石泉彩虹辟谷前后对比照片变化很大啊！

辟谷前2

辟谷前1

看身材苗条了许多

辟谷后

石泉彩虹

lzf_1969 发表于 2013-5-23 11:52
石泉彩虹辟谷前后对比照片变化很大啊！

练功那是必须的，不会中断的。再就是养成一个好的饮食习惯，这是很重要的。