盘锦辟谷 日记第一天

生活很美好

首先来说辟谷入住我的脑子里面有一段时间了，但大多的时间都处于一种观望的态度，或是说一直关注深信它的价值所在。却不敢以一个实践者的身份去尝试。这次下定决心大老远的跑到辽宁盘锦来参加这次辟谷的训练营是出于这样几个因素，第一呢，老实说是减肥，156的身高，55KG的体重，呵呵呵，该减了吧、第二点。就是自控能力和定力实在是太差了，想通过这样的一个方式来进行一个自我的调整。第三点呢，也就是很重要的一点了，心态及对生活态度的一个调整。呵呵，是不是以为我都把辟谷当成万能的了。。呵呵，自有原由的啦。好了。说多了，接下来就说说辟谷第一天的感受吧
由于怕车次赶不及就在23号提前一天到了容丽妍老师这边，说来也奇怪，到这边居然没有一点不适或是说拘谨的感觉。哈哈，只能说是老师太热情了，东北人不错够热情呵呵，个人感觉气场太重要了，到点竟不饿， 第一次能有这样的感觉。这一天咱就略过吧。24号第一天，起了有点晚了，起来时驻店的神手小孟老师早就给顾客做上治疗了，而容老师也忙着做卫生，惭愧惭愧呀。。。近8点半的时侯，人也陆续来的差不多了，当然张老师夫妇也准时的来了 ，，首先老师先给我们们一个个点穴，有功力的人好现感觉都挺明显的，而我呢，不用说，没啥功底感触不大。之后了解了一下辟谷的注意事项等等。。。不多久中间就出现了一个插曲，不值一提就过吧。。下午呢  主要是围绕辟谷的一些讲解及练功(六字决及龙腾九式）个人认为，老师讲的一些东西论坛上确实都有，但真的可以给人一种不同的感觉，可能是关于辟谷的这种信息接受的更加直接一些吧。 第一天 呢，总结的来说。。气场对于一个初学者来说还真的是挺重要的。第二点潜意识 如果真的能自身做到心念合一的话，辟谷个人认为也不是什么难事，第三点，也就是老师所说的，状态。怎么说呢，有点抽象，只可意会，不可言传吧。关键是本人词穷。哈哈、。。。好了，第一次写这个 ，有点过于啰嗦了，就这样吧。。

生活很美好

{:soso_e144:}有什么想问的，可以咨询哈。。。辟谷减肥具体方法

人间净土

    盘锦辟谷学习班的帖子真快就上论坛了。第一手材料。期待你后续的帖子。加油，祝你在学习班有更多的收获。

   祝盘锦辟谷学习班圆满成功！

    如有学习班前后的照片发上来会更精彩。张宝胜

生活很美好

{:soso_e113:}这个必须的，过几天就跟上，呵呵六字诀养生法

黑色人生

第一次上辟谷班时…老师给我点穴时我感觉特别明显、感觉一股气从胸前直通脚底…宫原佳苗

柳树青青

关注你哦，期待更精彩的分享。

美丽猫

{:soso_e177:}不能打开的礼物，哈哈看你能坚持到什么时候，我们一起起跑吧。。。。

生活很美好

黑色人生 发表于 2013-5-25 20:28
第一次上辟谷班时…老师给我点穴时我感觉特别明显、感觉一股气从胸前直通脚底…

嘻嘻，俺是平时没有怎么修练过，所以感觉不太大。不过一天下来{:7_139:}感觉不到饿是真的。

生活很美好

美丽猫 发表于 2013-5-25 22:23
不能打开的礼物，哈哈看你能坚持到什么时候，我们一起起跑吧。。。。

哈哈，咱以做好充分的准备啦，一起呀，{:7_141:}

生活很美好

柳树青青 发表于 2013-5-25 21:51
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{:7_137:}谢谢关注噢，今天感觉也不错，看到你们的支持更有劲啦，呵呵呵

欧阳宝贝

哈哈，我发现你最爱写你自己词穷，哈哈，能不能不这样谦虚？

生命微微

写的真实自然，期待每天的记录

美丽猫

你很有范，{:soso_e179:}