盘锦辟谷第二天日记

生活很美好

今天是辟谷的第二天，由于睡觉之前忘关窗户进了好几只蚊子，逮住就咬呀，所以睡的不太好，好不容易挨到了天明，又不想起，最明显的感觉是浑身发热，浑浑的，不知道是没吃饭的原因还是没有睡好的原因。好一会一直处于想睡不能睡，想起不能起的状态，不过还好，过了一会，强着起来，扫扫地，也就过来了，7点的时侯我们准时去公园练功，感觉还不错，近9点的时侯吧，我们回来后，继续上课，当时状态不是很好，可能是因为刚来例假的原因吧，所以就吃了几颗早子喝了一杯水，好多了，下午依旧上课练功，近下午6点的时侯，我们一起出去到处转转，感觉还不错，看到美食并没有太强烈想吃它的那种欲望，整体来说呢，下午的状态来比上午的状态好很多，今天一共吃了5颗枣子两颗花生，一杯水，好像不是因为饿吃的，呵呵，，，一切还是有待提升呀。。

采菊东篱

小美女，写的真棒，看好你哈～  辟谷减肥的具体方法

逍遥自在

{:soso_e163:} 状态不错再加油！张宝胜

生活很美好

采菊东篱 发表于 2013-5-25 23:03
小美女，写的真棒，看好你哈～

呵呵，太感谢你的鼓励啦，，我们都挺棒的{:7_141:}  六字诀养生法

生活很美好

逍遥自在 发表于 2013-5-25 23:04
状态不错再加油！

{:7_141:}{:7_141:}{:7_141:}{:7_141:}好的，一定一定。。谢谢啦。宫原佳苗

欧阳宝贝

呵呵，我今天看看他们吃枣子，我也馋了，哈哈哈，我都不好意思说

坐看云起

状态太好了，关注…………

生命微微

今天一共吃了5颗枣子两颗花生，一杯水，好像不是因为饿吃的，呵呵，，，---------看到这里我笑了。继续小妹妹，很喜欢你的写意。亲近、自然。

黑色人生

不饿…但会很馋哈…太正常了哈！
辟谷的时候想想吃蛋糕的味道…

馨天

一起努力啊 ，我今天第 17天了 每天意志不坚定的时候 就来论坛看看朋友们的日记

人间净土

      不要总是发新帖，续写你的帖子，要不大家得满处找你的帖子，缺乏连续性。祝你辟谷成功。

逍遥自在

{:soso_e163:}

生活很美好

人间净土 发表于 2013-5-26 12:13
不要总是发新帖，续写你的帖子，要不大家得满处找你的帖子，缺乏连续性。祝你辟谷成功。

好的，您提醒的对，呵呵，知道咋回事啦。。谢谢啦{:7_137:}

生活很美好

黑色人生 发表于 2013-5-26 09:14
不饿…但会很馋哈…太正常了哈！
辟谷的时候想想吃蛋糕的味道…

今天有点，所以去逛小吃街去了，嘻嘻，挺得住还不错，哈哈

生活很美好

生命微微 发表于 2013-5-26 01:05
今天一共吃了5颗枣子两颗花生，一杯水，好像不是因为饿吃的，呵呵，，，---------看到这里我笑了。继续小妹 ...

呵呵，谢谢您噢，更的继续了{:7_141:}

生活很美好

欧阳宝贝 发表于 2013-5-25 23:14
呵呵，我今天看看他们吃枣子，我也馋了，哈哈哈，我都不好意思说

哈哈，你这家伙。。。。咱得实事求实，要不自己该骗自己了。

静水深淌

生活很美好 加油加油，期待属于你的更多惊喜～

生活很美好

馨天 发表于 2013-5-26 09:52
一起努力啊 ，我今天第 17天了 每天意志不坚定的时候 就来论坛看看朋友们的日记

你太棒了，向你学习啦。。。继续哈。

生活很美好

今天是辟谷的第三天，早上7点左右我们一行坐车来到了辽河湿地公园。湿地公园环境不错，把车停住，我们就开始了三个小时的徒步。当然在中间练了一会功，整体状态不错。下午依旧讲解了一些辟谷知识和最学习了小周天。因为今天是面授的最后一天，也就早早的总结了一下面授的全部要点，由于今天结束的早，就去小吃街溜达去了，当然了，不会带钱的啦，哈哈。第一次来辽宁印象还不错。小吃挺多。。。大饱眼福了。今天小块苹果，两颗枣子，一个圣女果，今天过了一下称，减了5斤。不过还是看不出瘦那了，就这样吧，没啥想说的啦。晚安。

黑色人生

生活很美好 发表于 2013-5-26 21:55
今天有点，所以去逛小吃街去了，嘻嘻，挺得住还不错，哈哈

说明状态还是非常好的哈！加油！！！