辟谷第三天

宁宁爱姣姣 · 发表于 2013-5-29 13:32:04

第一次尝试辟谷，今天已经是第三天了，没有想像中的辛苦，很顺利，一点饿的感觉没有，请各位同修们多多支持和鼓励，多提宝贵建议，让我顺利完成第一次辟谷的经历（预计这次辟谷7天至14天）！

为了遇见你 · 发表于 2013-5-29 13:34:58

沙发，哈哈！
祝辟谷成功！

辟谷减肥的具体方法

逍遥自在 · 发表于 2013-5-29 17:53:01

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祝你辟谷成功！加油！张宝胜

坐看云起 · 发表于 2013-5-29 18:05:22

预祝辟谷顺利、成功！六字诀养生法

lzf_1969 · 发表于 2013-5-29 18:26:28

加分鼓励新人！宫原佳苗

静水深淌 · 发表于 2013-5-29 18:36:45

宁宁加油！
做了服气了吗？

宁宁爱姣姣 · 发表于 2013-5-30 08:25:12

昨晚睡觉前有一点饿的感觉，用腹式呼吸法打坐二十分钟，不知道这算不算是“服气”，但饿的感觉却消失了。

宁宁爱姣姣 · 发表于 2013-5-30 08:22:10

感谢前辈们的支持，虽然只是只言片语的祝愿与鼓励，却让我感到无比温馨，在这里不仅收获着健康，更多的是爱与被爱。

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