绿蔓

马萍

11月6日，全辟谷第一天
虽然前期已有9天的半辟谷，但6号下午仍感到困，且小腹有隐隐的追疼感，并从尿道排出乌黑的血丝，应该是排子宫肌瘤的毒吧。
11月7日，第二天
口干舌燥，继续排出乌黑的血丝，夜里1点40时醒来，感到睡醒了，但半夜只能继续睡，早上心慌、难受，但与以前辟谷时出现的症状相比属轻的，中午睡了很实。
今天分别做了三次服气和打坐，下午练了莲花功，感觉不错。

williamzw

楼主能详细介绍下吗，前期辟谷9天是从11月底开始的？还是以前的事。

关注中。

如果从11月底开始， 今天应该是第十一天。

全辟不用单独计算啦， 咱们也不必刻意追求全辟。

水天一色

{:soso__8379548765190504044_1:} 期待你的经验分享

米兰妮

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期待你介绍更多故事。

lzf_1969

1# 马萍
在辟谷的过程中，那里不舒服就要使那里尽量放松，如果比较严重的话就用手按摩不舒服的部位。

马萍

哦，我是将半辟谷与全辟谷分开了，如果连续算的话，是11天了。

马萍

谢谢提醒，平时不舒服时我只会靠着，看了您的提醒知道了怎样正确的解决不舒服的问题了。