辟谷问题请教

美丽一生

一，我今天算起半辟第是三天了 ，应该是半辟吧，我一直都用红枣的，这几天红枣吃腻了 ，吃冬枣了 ，可是这麽长时间了，有便意，就是排不出来，会不会是肠胃太差了 ，我这几天喝了两天的红萝卜+乌梅汤也没效果，郁闷呀，请教高手我是应该随他去呢，还是用点外力？
二，今天打了一天的嗝，是怎么回事，我一共才吃了 5科冬枣

美丽一生

还有啊 ，我前几天单位体检最后几天，我MC快来了，只好去了 ，还抽了血照了X光，对身体影响不大吧，反正
我当时没什么感觉

美丽一生

怎么都没人呢，高手到哪了  ？？

lzf_1969

楼主别再折腾自己的身体了，给身体创造一个平静安稳的环境，让身体惊醒自我调节吧！

美丽一生

您的意思是不用管这个问题，随遇而安吗

黑皮拉拉

楼主你试试大量喝柠檬水加盐看看、对我有用的

金玉米

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