6月6号

美丽猫

今天又一次的进入辟谷，昨天喝了清肠茶，连喝了两天，感觉排空了大肠，其实没有必要，但是我还是抱个人的观点，进行了清肠，希望更好的进入状态，如果肠道不清理一下，心里还是觉的把宿便的毒素吸收了，5号6号两天。
    这次辟谷用意念加持了几天，一定在6号那天开始，我是在反复的吃，反复的辟中总结出了一点，辟谷还是要有目标，不管是健康的目标，还是要让朋友大跌眼睛的目标，身体净化的目标，提升自己改变一切的目标，总知你的目标越多你就越不会放弃，来到盘锦两个月了吃一下辟一下的状态没有改变，瘦了20斤，可我的目标不是减肥，我是要改变自己，从身体，心灵，大净化，真的能脱胎换骨，这是我从深圳到盘锦的目的，我在来之前就相信容老师让我改变，让我也有个很正规学习佛法的的地方，这也是我多年寻找的。
     在这两个月里总是在明天开始，后天开始，吃的欲望放在首位，吃完了再辟，把老师也搞的无语了，这是我最大的毛病，毅力不变够，只要碰到困难我会逃避，拖拉，最后的结果，还是没有改变，最终还是要从头再来过，浪费时间和精力，还是要不断的总结自己，还好我比较喜欢学习，通过学习传统文化，学习佛法，很多问题都能找到答案，也不再恐惧啦，只有不断的学习，才能更好的提升自己，达到脱胎换骨的目的，心情放松了，决心下定了，开始吧，不再等明天，平静渡过了第一天

无题

美丽猫猫  清肠茶是什么？在哪里可以买到？我的毛病和你一样，意志不坚定，容易被美食诱惑，不过，我和你不同的是，即使只吃点菜不吃饭我的体重也不减。

桂林

意志不坚定的另一个意思是缘分没到。多学习，多思考，缘分早晚会到的。

逍遥自在

{:soso_e163:} 希望楼主再接再励!辟谷讲缘份也要有毅力喔!