无地自容，开始辟谷

时间 · 发表于 2010-12-24 16:34:17

A、时值平安夜、时光如箭，回想1年的生活。“酒、色、财、气”无一不沾！甚至深陷其中，闭眼细细体会，身体肥如野猪，体力如枯灯，心境如乱麻，思变之，下决心今日起，用“辟谷”之术调理！
B、采用“全辟”只喝白水，时间：30日，清心立性，做一个真正的人。大家，一起共勉之！此时，开始辟谷！

时间 · 发表于 2010-12-24 18:50:04

刚给老婆做了个蛋炒饭，不错哦！我就不吃了，明日复明日，明日何其多！

雨夜 · 发表于 2010-12-24 19:46:06

你第一次辟谷吗，是第一次定的时间就不要这么长啊，还有你懂服气之法吗，不懂先练下服气之法或者练段时间气功

李志锋&&& · 发表于 2010-12-25 08:41:04

1# 时间
男子汉大丈夫，一言既出驷马难追啊！期待楼主的辟谷日记，给楼主加油了。

容丽妍 · 发表于 2010-12-25 13:46:20

雨夜说的很对，辟谷如果是第一次辟谷不要盲目去做，提前做好准备才行，否则容易前功尽弃的

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