今天第八天

环球火凤凰 · 发表于 2013-7-9 23:30:08

今天第八天了，1、我的脚踝仍然很痛，已影响到行走了，坚持两天再说；2、还有今天真的破了戒，在外考察项目，太阳可毒了，快40摄氏度，在地里有没水喝，就地取材，吃了两个小苹果、一小块西瓜、一口甜瓜，不过吃了后感觉不到饥饿；3好想大便一下，可是没机会。

环球火凤凰 · 发表于 2013-7-9 23:32:30

还有练习可不怎么标准，练习时老想其他事儿，这样不知效果如何？

williamzw · 发表于 2013-7-10 08:38:19

没关系，发现自己在想其他事的时候稍稍收一下，即是‘止观’中的止。

若子 · 发表于 2013-7-10 10:15:55

坚持就是胜利。加油！

若子 · 发表于 2013-7-10 10:26:07

我今天回谷第三天，早上称重又掉了0.8斤，心疼啊。

元律 · 发表于 2013-7-10 17:24:43

若子发表于 2013-7-10 10:26
我今天回谷第三天，早上称重又掉了0.8斤，心疼啊。

啊，羡慕还来不及呢。{:7_141:}

元律 · 发表于 2013-7-10 17:26:55

天气热，注意劳逸结合。
身体的问题我不知道怎么处理，建议找老师或Q群里的前辈指导。

沁心涓泉 · 发表于 2013-7-10 17:44:11

只要心不介意，身体就不会在意，加油！你会好起来的！

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