今天开始新的主题：叩齿吞津不喝水的试验，为连水也不喝的下次辟谷做准备！

高高兴兴

谷子弟 发表于 2013-7-16 13:57
0 U1 S% F! N( w9 W谢谢你对我的关注，我会把自己辟谷的过程、情况和体会，在这里做详细说明。也希望能得到你的指点！

  `# Q* N* h" m1 C8 X# C' M3 U1 k' a不敢当！我是一个初学者，还希望能从你这里多学经验！

神灯

祝贺老先生！！！！！！！！！！

谷子弟

神灯 发表于 2013-7-16 20:12
8 J. e6 {$ X6 O4 O# ~( |( X: H; p祝贺老先生！！！！！！！！！！

! e! D- t; C+ x. l- _谢谢你对我的关注、鼓励和祝贺！

谷子弟

高高兴兴 发表于 2013-7-16 19:54
  G5 [. u) L1 [2 M+ l- n6 l0 y2 n不敢当！我是一个初学者，还希望能从你这里多学经验！

我们多交流，相互切磋！

谷子弟

复食第12天，7.16早上5点醒了，做了叩齿健身和大爱健身后起床。论坛上签到，给关注我的学员回了帖子后，看新闻信息。7点开始做生土豆汁，喝完收拾厨房、洗净榨汁机后，土豆渣用肉汤炖了当做午饭。然后继续在电脑上工作到9点做了服气和龙腾九式。然后在360图书馆看到介绍的几款软件，很不错，开始下载、安装试用，11点多，喝了早上的肉汤炖土豆渣。然后睡觉到1点多起来，开始工作。2点多排便！复食后每天都排便，可是最近连着3天没排便，不知为啥今天排便了！量也挺正常的，和原来的情况是一样的。下午4点半，吃了兔子头一个，还有凉拌洋葱头和木耳、一大把带壳的花生和一粒枣，挺饱的。晚上出去的早，公园人特别多！打算以后不走公园了，在河沿多转一圈，路程也是差不多的。在河沿做了服气和龙腾九式，一天没怎么喝水，仅仅是晚上临出门的时候喝了点。10点回来洗了之后不到11点睡下，今天热了点，不过不开空调也可以。

谷子弟

墨海方舟 发表于 2013-7-16 13:59
向楼主学习！！！

谢谢!谢谢！我们相互学习、切磋！

谷子弟

厦门下午茶 发表于 2013-7-16 14:03
9 G7 L  l) w+ ^4 E8 E分享楼主的经念，学习！！！！！

' Y4 y/ F4 K- m3 u谢谢你的关注，也不知道你辟谷开始了没有？

谷子弟

厦门下午茶 发表于 2013-7-17 11:11
7 |  L( o  P+ V* e" L, Q我还没有进行辟谷，我有胃酸问题，辟谷不知道是否可以，我还在学习中，

6 x( E( }: r8 ]1 g9 V是需要一个学习的过程，这个过程完成后，心里有底了，就知道该咋办了。

谷子弟

厦门下午茶 发表于 2013-7-17 14:46
* \  q( G+ {" ?/ G3 n是的，谢谢你的鼓励！加油！

不用客气，这是应该的！

烟雨朦朦

看来复食一定要做好啊，要不然就又回到解放前啦。感觉楼主做得非常好，能经受一些诱惑啦，祝辟谷成功。

谷子弟

烟雨朦朦 发表于 2013-7-17 16:47
4 d8 L$ P9 X5 ~; T看来复食一定要做好啊，要不然就又回到解放前啦。感觉楼主做得非常好，能经受一些诱惑啦，祝辟谷成功。

我的体会是：辟谷本身就是一种心灵的修炼！

卢无不才

谷子弟 坚持得不错啊，有恒心。

元律

谷子弟 发表于 2013-7-16 13:32
4 x$ X7 U( c, }9 A" i2 f复食第11天，7.15早上5点醒了，做了叩齿健身和大爱健身后起床，在论坛签到后看到了一篇生土豆汁健身的文章， ...

呵呵，连生土豆汁的方法也用上了{:7_144:}

黑色人生

谷子弟 发表于 2013-7-17 11:03 复食第12天，7.16早上5点醒了，做了叩齿健身和大爱健身后起床。论坛上签到，给关注我的学员回了帖子后，看新 ...

持续关注中哈！
分享不一样的感受！

谷子弟

黑色人生 发表于 2013-7-17 21:06
持续关注中哈！
( L* d+ i: d: \分享不一样的感受！

相互交流切磋，获取更丰富的不同感受！

谷子弟

元律 发表于 2013-7-17 19:56
呵呵，连生土豆汁的方法也用上了

我身上长的有纤维瘤，试试看。

谷子弟

卢无不才 发表于 2013-7-17 19:14
谷子弟 坚持得不错啊，有恒心。

谢谢你的关注和鼓励！辟谷本身就应该是身心兼修！

元律

谷子弟 发表于 2013-7-18 06:30
% V( J$ f' T2 r  M我身上长的有纤维瘤，试试看。

( e! G9 O1 C. b* p5 H5 O+ i! d' z嗯，这个方法我也看到了，还没试过

谷子弟

元律 发表于 2013-7-18 09:29
' I( B0 d# e/ K) _; m嗯，这个方法我也看到了，还没试过

8 p1 J6 ?4 z; k3 X+ y8 Q, o试试才知道效果咋样。

谷子弟

复食第13天，7.17早上5点醒了，做了叩齿健身和大爱健身，起床在论坛签了到。看了驴友们发的出行信息后7点开始做了生土豆汁喝了，今天把剩下的淀粉和土豆渣，和在一起想摊成饼，没做成。可是做出的有点类似凉粉！也是挺好吃的！然后在网上继续看论坛里面大家的贴子，9点多排便。奇怪了，这4天不排便，现在又开始明天正常排？！快10点吃了半两土豆渣凉粉、喝了半两五谷粥、长豆角凉拌着吃了不到半两，还吃了大约一钱兔肉，吃的很饱。收拾了厨房后在论坛上发了帖子。下午2点多饿了，吃了一两汤面条。下午4点半，吃了点兔肉和剩下的半两土豆渣凉粉。晚上看电视的时候剥了好多小洋葱，8点多出去走河沿感觉有点累，所以肋下疼的比较明显，这两天喝水少有点渴，可是出现一个问题是叩齿吞津虽然解决了一部分口渴的问题，可是这喝水的量也对饭量有不小的影响！喝水少了，饭就不得不多吃点，也不利于将胃口控制的尽可能的小！从明天开始正常喝水吧！要不就顾此失彼，也不对。老婆看我口渴，买了水给我喝了之后，做了服气和龙腾九式，然后在河沿又转了一圈才回家睡觉。