今天开始复食了

环球火凤凰

首先感谢张老师/吕老师，以及一起辟谷的朋友们！辟谷14天，体重减轻了约15斤吧，人瘦了，肚子小了，整体上感觉不错。只是有点疼风反复，疼风快7天了，还有些疼疼的。

不倒翁

恭喜恭喜！！！效果很好啊，继续努力。

天喜

非常不错，祝贺祝贺，辟谷就是好，以后还要继续啊。