辟谷的请看，，，，，，，，

明月 · 发表于 2009-6-26 20:47:01

第一请配合必要的养生功法来辟谷，二辟谷7天就要用7天来开谷。流食，如果没有一定得练功基础建议不要尝试，会激发自身的病。。。。。你的身体平衡打乱了，就会出现一些病痛正常，如果身体素质不好就要出问题了。

舰艇888 · 发表于 2009-8-7 11:31:21

顶一个！正确啊！
辟谷，是中国人或东方人（如印度）的古老养生法，不练功那叫“断食”是国外特别是西方社会的古老养生法，理论指导实践，别搞错了！！·

J-VAW · 发表于 2009-8-10 10:41:15

呵呵厉害顶起啊··········

劈拳 · 发表于 2010-8-16 19:27:06

虽然说的笼统
也算是辟谷的基本步骤

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