大概辟谷多长能去斑?

辟谷美容

看了好多前辈们的日记，好多是减肥减重的。有没有美容的辟谷日记啊？我这个月初一也实行辟谷七天了，体重减轻了12斤，因为是初学者，所以也不敢辟太长时间，慢慢过度吧，而且家里人也不同意，所以没有坚持下去。

我本身也不是很重，现在辟谷后就只有95斤左右了。我辟谷主要是想美容，特别是去斑，好多前辈都说有辟谷21天以上的，那去斑效果如果呢？大概要辟谷多久可以去斑的？我感觉七天效果还是不错的。现在是皱纹淡了，皮肤润了。但脸色有些苍白，我本人是比较虚的。现在复谷还好。恢复之前的体力了。睡眠也好了很多。复谷后经常睡到八九点才自然醒的。

心花开放

{:soso_e166:}真心祝你成功！{:soso_e182:}

辟谷美容

心花开放 发表于 2013-7-26 21:28
真心祝你成功！

{:7_147:}谢谢心花，你辟谷了吗？ 我们俩注册时间都是差不多的呢。一起加油啊！