我的练功体会

博爱的心 · 发表于 2013-7-30 19:19:17

本帖最后由博爱的心于 2013-7-30 19:29 编辑

我几年前学习过气功，因为学的速度很快，基础不是很扎实，但是因为很喜欢，曾经尝试着2次辟谷，感受很好。第一次是3天，提前做好安排，把程序编好，中间有些饥饿感，但是还是坚持下来了。第二次是7天，中间也是因为服气做的不太好，有些饥饿感，但是通过意念调整好多了，而且工作中精神还很好。也体会到了辟谷的神奇，这段时间身体不太好，体重严重超重，所以想好好调整一下，看到了这个论坛，真的有找到了希望和目标，这里很多的老师都是很优秀的，能学到很多基础的知识，还可以互相督促，真有些贪婪的心念，想快点达到目标。望老师们和版主多给支持和指导。

海之歌 · 发表于 2013-7-31 08:30:42

加油，大爱健身，定会成功

守望苍穹 · 发表于 2013-7-31 08:55:05

有过两次辟谷经历，又有功底，要相信自己辟谷没有问题的。
多在论坛看看，别太急着赚分，这跟练功一样，急不来，否则就得不偿失事与愿违。

博爱的心 · 发表于 2013-7-31 09:53:51

呵呵，是的，谢谢版主的提示。

青杏的味道 · 发表于 2013-8-2 14:49:55

放平心态，驱除心魔，辟谷就是水到渠成的事情

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