辟谷头一两天腿疼是咋回事

麻辣包子 · 发表于 2011-3-2 08:48:28

辟谷头一天上午还好，下午就觉得小腿疼，就像感冒之后的那种疼法。第二天还是疼，吃了一点食物之后就好了。
咋办，高手指点

地天泰 · 发表于 2011-3-2 09:14:03

正常，身体在适应“不吃饭”这个环境总得有个过程跟反应吧？适应之后就好了，不必担心。

明月照平湖 · 发表于 2011-3-2 12:55:08

也许你腿上经络已经很堵了~反应比较大~
辟谷一开始就有病灶出现，应该持续下去的……

天山鹰 · 发表于 2011-3-2 12:55:40

这是正常的反应，有些还会出现肌肉跳动，你要做静功和动功的练习，要学大爱！

缘觉 · 发表于 2011-3-3 08:39:17

同意楼上观点同样有了基础经验自己也可以总结了

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