初学者，半劈路上自勉日记

soso

以行动来表示我对劈谷气功的支持！
     呵呵，为了美丽，为了能苗条点，更重要的抱着是以养生的态度来劈谷论坛。今天是我半劈的第一天，到现在为止，喝水+一个苹果+一个火龙果+一个水煮鸡蛋（别人的盛情难却下吃的:shutup: ）
还不够坚定，，明天不能再食水与水果之外的食物了！还有两课药丸，因为本人现在有中度抑郁症，呵呵~相信配合静坐，洗冷水澡，定能成功:lol :victory:
      本是晚上九点多写的日记，现在才发表，哈~跑去泡了小桶脚浴，好好睡觉咯，明天待续。。。

soso

:L突然想起，泡脚时还吃了五六颗小西红柿~

米仓三顺

鸡蛋以后不要吃，别的可以适当吃点，让自己有个逐渐适应的过程。第四天可能会乏力，不过第五天就能恢复体力了。若没恢复就别坚持了。加油哦！

云淡风

进入龙腾辟谷论坛，开始学习辟谷方法

彩虹里的蝶

不能挖坟呀， 亲们。。。。。。。。。。字数

蕶落

支持你，辟谷同时调整心态吧，对抑郁症很有好处。