新手辟谷第三天感受

天天天天

我比较胖，身高1.74，体重100公斤，关于减肥是想尽了办法，吃减肥药，喝减肥茶，效果都不明显，结果身体也给弄坏了，高血压也给弄出来了。
前几天从朋友哪里发来的链接，看到了辟谷这种方法，于是处理完手头上的事之后，经过准备后，从8月13日正式开始辟谷，今天是第三天了，前两天工作正常，只是喝水、服气，感觉不错，今天除了蹲下起来后头有点晕之外，没有什么不好的感觉。饥饿感觉也不是很强。体重现在是97.2公斤，晚上出去走走。对于水我们没控制，想喝就喝。今天有点拉肚子，不是很严重，好象有点油状，由于服用了一些养颜宁坤丹，颜色正常，继续向明天努力

人间净土

   关注你,祝你辟谷成功!

心静自然禅

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桃夭小仙

加油！坚持，感谢分享！

大小淘气

看来楼主出效果了 祝贺...