我辟谷的真实意义

心无挂碍

通过这一次的辟谷，我也看了许多关于这方面的言论，又结合自我身心的一些感受，我觉得辟谷也是通往道上的一种方法，治病也好，减肥也好，也只是辟谷过程中的一种现象而己。作为一个追求更高层次的修行者来说，把辟谷用在脑细胞的净化、开发与转化，用在灵性的提升、净化与转化，用在心理、气质的转化，这比单纯的用辟谷来治病强身本本质、更重要，更能有益于生命。

航大的中庸

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逍遥自在